马说,原来的内容。

对于新妈妈来说,自从宝宝出生以来,各种各样的护理问题不仅让她每天都很累,还很担心。怀孕的时候“信心满满”,总是被不断的问题“弄得水泄不通”。比如最简单的一件事,每天吃多少次,每次吃多少,是很多初为人母的人一直不明白的。

接下来,马静总结了一个“婴儿喂养量表”,新妈妈们坐在自己的座位上看自己是否正确喂养。

2个月大的婴儿

母乳喂养:食物摄入少的宝宝即使白天2-3小时也不会饿,喝奶次数相对稳定;食量大的宝宝需要时不时的喝奶,一次会把两个乳房都吃干净,经常会吃奶太多吐出来。

母乳喂养:出生时体重6-7公斤的婴儿每天喝700毫升左右的牛奶;出生体重超过7公斤的婴儿每天喝800毫升左右的牛奶。

3个月大的婴儿

母乳喂养:宝宝的牛奶消耗量增加了,但每次喝牛奶的间隔时间变长了。由于胃容量的增加和母乳质量的提高,宝宝的“按需母乳喂养”可以慢慢过渡到“按时母乳喂养”,但不需要太快改变。

喂奶:宝宝每次奶量100-120 ml,每天总奶量700-800 ml。

4个月大的婴儿

母乳喂养:继续母乳喂养,按需或按时母乳喂养。

奶粉喂养:一般情况下,一个宝宝每次可以吃150 ml,而一个快速成长的宝宝每次可能需要180 ml,但每天的牛奶总量尽量不要超过1000 ml。

5个月大的婴儿

母乳喂养:按需或按时继续母乳喂养。

奶粉喂养:每次150-200ml,3-4小时一次。根据宝宝的发育情况,可以适当添加辅食,首选高铁米糊。可以一开始每次吃1汤匙,逐渐增加量。

6个月的婴儿

母乳喂养:为了孩子的健康,继续母乳喂养,开始添加辅食。

奶粉喂养:每次180-200ml,每天3-5次。根据宝宝对辅食的适应情况,可以在上午9-10点和下午3-4点添加辅食,可以吃米粥、面条和水果。

7个月大的婴儿

母乳喂养:根据需要继续母乳喂养,开始添加辅食。

奶粉喂养:每日用量800-1000 ml。除了给孩子两个米粉或者稀饭,各种辅食一个个添加;在宝宝出牙期间,给宝宝一些饼干和水果片,锻炼他们的咀嚼能力。

8个月大的婴儿

从这个月开始,母乳喂养和奶粉喂养的频率相对降低,辅食的量略有增加,以满足婴儿的生长发育需求。用奶粉喂养的婴儿可以多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆制品、鱼等。

1岁宝宝

逐渐以一日三餐为主,白天晚上辅以牛奶或母乳,慢慢过渡到安全断奶。三餐之后,家长一定要注意保证宝宝辅食的质量。肉类、蛋黄、动物肝脏等丰富的蛋白质是儿童补充热量的来源;蔬菜和水果是维生素、纤维素和矿物质的来源,可以促进消化和代谢。

以上提到的“不同年龄阶段的婴儿奶量”只是一个普遍的标准。毕竟每个宝宝都是个体,发展是有差异的。现实生活中,父母可以根据宝宝的个体差异灵活把握,以饱腹感和消化为主,不必让宝宝多吃。最后,祝宝宝们健康成长!

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