斯里兰卡旅游攻略 2020斯里兰卡最全旅游购物攻略

斯里兰卡被称为“上帝的眼泪”和“印度洋上的珍珠”。自古以来，她就是连接东西方的海上交通枢纽，在这里，印度人、欧洲人、阿拉伯人和中国人留下了古老的足迹和多样的文化。斯里兰卡可谓“资源丰富的小国土”:面积虽小，但旅游资源极其丰富——有八大世界遗产、迷人的海滨、神秘的宗教、丰富的动植物资源、好客的人民、低廉的价格、独特的异国文化……此外，斯里兰卡的宝石和红茶闻名于世。

进口导板

入境海关条例

1.18岁以上旅客可携带的免税入境物品:2瓶红酒和500毫升白酒、2盎司香水和250毫升淡香水，以及价值不超过250美元的非商业旅游纪念品。如果全家出游，一般只允许两个人享受免税待遇。

注:所有烟草产品都要缴纳关税和其他税。最近，斯里兰卡加大了对卷烟偷税漏税的查处力度，不少违法者被法院逮捕判刑。

乘客抵达斯里兰卡时必须申报贵重物品，以确保他们可以免税离开该国。

2.违禁物品清单:毒品和麻醉品、色情材料以及任何侮辱宗教信仰的材料。

3.限制入境物品清单:武器、弹药和爆炸物；植物、水果、鸟类及相关产品；药品；待售商品。

4.行李要求:按规定申报携带的货币、贵重物品和首饰；如果没有需要申报的物品，请走绿色通道；行李不得包括他人物品、大量商品、违禁物品、限制物品、毒品、武器、爆炸物和黄金；当你离开斯里兰卡时，请带上你所有的个人物品。

5.在持有证明文件或银行保函或缴纳相当于进口关税的保证金的情况下，允许摄影和视频设备入境。

国际游客进入斯里兰卡需要填写入境卡。乘客可以在飞机上从空乘客那里领取，只要填好表格，在通关时交给工作人员即可。

不应错过的打卡地点和体验

攀登世界第八大奇迹

斯里兰卡的狮子山享有各种声誉。除了广为人知的“世界八大奇迹之一”之外，它还被称为“天宫”的真实版本。这块高耸在平地上的巨石是斯里兰卡的一座古老宫殿。当你一步一步爬到山顶时，你不禁感叹这座宫殿的威严和神奇。在爬山的路上，你还会遇到很多小猴子跳来跳去，非常有趣。

在这块巨大的岩石上有两件事值得体验:第一，欣赏旋梯上西吉利亚举世闻名的“天使般的女孩”壁画；第二，爬到山顶，看夕阳余晖洒满大地。

寻找《千与千寻》中的海上列车

从加勒城堡到科伦坡西南海岸线，可以和电影《千与千寻》中宫崎骏其人大师的“海上列车”相提并论。虽然火车内部比较朴素老旧，但红色的车身在沙滩上飞奔，海水的画面真的很美；靠在床上吹着海风，海水触手可及，真的很像动画里的场景；除了海边，小火车还会穿梭在茂密的热带森林中或者穿过最传统的居民区，感受斯里兰卡的风土人情是一种独特的体验。

小贴士:海上火车已经成为游客最受欢迎的活动之一。除了本地居民，80%的列车都是中国游客，旺季会很拥挤。建议提前买火车票。

沐浴佛牙节的圣光

康提古城积淀了这个佛教国家厚重的历史文化，拥有国宝级的“佛牙寺”。佛牙寺以收藏释迦牟尼的牙齿文物而闻名，也是当地人最崇敬的寺庙。一般经过寺庙的公交车都会停下来，让车上的人虔诚地膜拜后再离开。寺庙里最震撼的一幕是当地人手持鲜花进行虔诚的朝圣，整个大厅数百人沉默不语，这会让游客的心平静下来。每年8月，这里都会举行为期10天的庆祝活动，这是世界上最大的佛教节日之一，吸引了来自世界各地的佛教徒和成千上万的游客。

参观大象孤儿院

大象孤儿院是一个很有爱心的公益组织，主要收养无家可归、受困重伤、团失、战伤病员。斯里兰卡最有名的大象孤儿院叫Pinnawala。它是世界上仅有的两个大象孤儿院之一，距离尼干布有一个半小时的车程。在这里你可以看到大象在河里洗澡有趣的一面。最让人惊讶的是，这里有一个特别的纪念品——像粪纸，是用大象的粪便做成的。

体验莎莉成为本地人

莎莉对于斯里兰卡和印度就像和服对于日本一样。这是一种到达那里后很难放弃的经历。穿上当地的服饰，可以更好的融入当地的环境，尤其是纱丽其实是一块很长的布，通过包裹和滚动的方式变成服饰，色彩鲜艳，颜色多样，也是当地人在日常生活中会穿的服装。所以，来斯里兰卡，不妨选一件自己喜欢的纱丽。穿玩也是不一样的体验！

远眺海上高跷渔民的奇观

高跷渔民曾经是斯里兰卡最具代表性的画面。它们主要集中在西南海岸的浅海区，从加勒到米里萨海岸都能看到。据说，很久以前，一个没钱买船的渔夫想出了一个捕鱼的方法，通常是早晚在海边抓沙丁鱼。最神奇的是这些渔民根本不用鱼饵，夕阳下的高跷渔民特别悠闲。可惜目前几乎没有纯高跷渔民，表演也很多。

提示:目前斯里兰卡海边的高跷渔民几乎都在表演，向游客收取1000卢比左右的费用。只有少数渔民用这种方式捕鱼。

享受高品质的海滨沙滩

如果东南亚的海滩是一个安静的女孩，斯里兰卡的海滩更像是一个强壮的年轻人。这里的海水不像马岱那么清澈、有层次感，但是海浪波涛汹涌，一不小心可能会卷上好几圈，一定要注意安全。斯里兰卡有几个著名的海滨圣地:南部的米莉萨、加勒、东北部的亭可马里等。，最受游客欢迎。

漫步茶山，品尝锡兰红茶

说到斯里兰卡，“锡兰红茶”是最先让人想到的。如果你没有一杯茶，你就浪费了。锡兰红茶被誉为“世界三大红茶之一”，茶味醇厚，回味无穷；用这种红茶煮出来的奶茶也是当地的美食，很难满足每天的渴求。即使不喜欢茶，也可以去斯里兰卡的茶山体验一下。山里的茶香绝对会让你陶醉。

体验在国家公园打猎的乐趣

如果你想体验野生动物园，你不必去远东非洲大草原。你也可以在斯里兰卡的亚拉国家公园满足这个愿望。坐吉普车进丛林，看野生动物最原始的生存状态:路过大象，转身遇到猎豹，看河马洗澡，看鳄鱼睡觉。这种兴奋和兴奋，到了这里就能体会到。

景点指南

斯里兰卡的景点分散在全岛，但特别是西南海岸、中部古城、康提和山区。这些景点的类型也非常多样:从海滨到山区，从宗教圣地到新鲜的茶园，从世界文化遗产古城到野生动物聚集地——这证实了斯里兰卡“国土面积小，资源丰富”。

西南海岸

斯里兰卡的西南海岸与度假胜地马尔代夫隔海相望。这里还有碧蓝的天空和碧波荡漾的海水，是很多游客来斯里兰卡必去的地方。西岸是斯里兰卡最重要和最著名的城市、首都科伦坡和加勒城堡的所在地。这两个城市更引人注目的特点是它们富有异国情调。殖民者留下了西式建筑和街道，为这两座城市增添了不同的风格。南方沿海城市是休闲度假的天堂，椰滩蓝天碧海勾勒出它们的模样。出海看鲸鱼和海豚是米莉萨的特色旅游产品，吸引了无数游客。除此之外，这个海域还会出现踩高跷的渔民，所以幸运的人可以看到他们的风采。

康提和山区

康提是一座最能代表斯里兰卡文化的古城。这里不仅有以斯里兰卡人民为荣、蕴含释迦牟尼佛牙的佛牙寺，还有雕塑、建筑、舞蹈、音乐、绘画等传统艺术风格的文化城。一年一度的佛牙节，这里会变得很热闹；努瓦拉埃利亚(Nuwara eliya)，位于高原，是英国统治时期开发的避暑胜地，气候清爽，殖民风情浓郁；新原加森林保护区是被评为世界遗产的自然风景区，物种丰富，原始森林广阔，适合户外旅行者探索。

中部古城

中间有四处世界文化遗产，分别是阿努拉·德普勒(Anula Depreux)圣城、博龙纳鲁沃古城、西吉利亚狮子岩(Sigiriya Lion Rock)和丹布勒金寺(Danbulekin)，它们构成了世界上为数不多的大型遗址之一。在这个小区域，游客可以充分领略斯里兰卡古老文明的辉煌。

东海岸

相对于西南海岸发达的景点，可以算是一条没有任何污染的海岸线，游客相对稀少。亭可马里是印度教圣地，自然环境优越，新的海滨度假胜地正在陆续开发。虽然有些地区还是有一些保守的军人，但是局势相对稳定。

北部地区

由于北方曾经是内战的战区，由于常年战争，这里的发展较晚，游客很少。但它是信奉印度教的泰米尔人的聚集地，与斯里兰卡主流文化风格迥异。现在这里的治安情况趋于稳定，出行路线也在开发中。

食物推荐

斯里兰卡的主菜是“咖喱”，这是一种含有多种成分的深色酱，与米饭、蛋糕和其他主食一起食用。斯里兰卡咖喱虽然和印度、东南亚咖喱味道略有不同，但一般中国人是很难感受到的。这里除了咖喱，油炸小吃也很常见。此外，斯里兰卡是世界著名的红茶产地，当地人也非常喜欢喝茶，建议游客也在这里体验一下茶。

温馨提示:斯里兰卡虽然是一个宗教国家，但是对酒的要求比较宽松，所以找酒不难。但必须注意的是，每个月的博业日，所有店铺都不卖酒。

1.煎饼/鸡蛋漏斗

斯里兰卡的传统早餐，但现在已经成为街头流行的小吃。煎饼是用米浆、椰奶、椰子汁和少量的糖做成的，放在碗状的锅里煎。新鲜出炉，即食，或者在蛋糕中间加鸡蛋。配斯里兰卡特有的辣椒酱更好吃。

2.桑波

斯里兰卡的经典配菜和我们常见的“沙拉”差不多。新鲜的石头用石头杵和研钵磨碎，用浓酱生吃。Pol sambol是最受欢迎的“沙拉”。新鲜的椰子、干辣椒、红洋葱、柠檬汁、马尔代夫鱼干研磨混合均匀，配以米饭，一大碗即可食用。

3.蔬菜咖喱/蔬菜咖喱

一顿典型的斯里兰卡晚餐必须包含各种各样的咖喱菜肴，每种咖喱都有不同的味道。由于英国殖民的影响，在斯里兰卡，蔬菜咖喱广泛使用土豆、胡萝卜、南瓜，菠萝、黄秋葵、苦瓜等也作为蔬菜广泛使用。斯里兰卡咖喱菜通常与米饭一起食用，包括白米、红米或糯米。

4.积雪草粥/Gotu Kola Kanda

斯里兰卡老年人最喜欢的保健饮料，由积雪草制成，被认为具有帮助消化、降低胆固醇和增强免疫系统的作用。

5.木豆咖喱/Dhal

斯里兰卡的配菜通常一天吃两三次。木豆咖哩是用桃木豆和椰奶，加上洋葱、青椒、肉桂、茴香、胡芦巴、班兰叶等香料烹制而成。这道菜吃起来比印度版的木豆咖喱还稀，用传统的陶罐煮会更香。

6.香蕉叶米饭/七叶树

一种荷兰殖民者后代传下来的美味通常只在周日午餐时吃。香蕉叶的原料很多。荷兰肉丸，三种肉咖喱，米饭放入香蕉叶中，慢慢烘焙。包好的香蕉叶打开，香味四溢。

7.酸咖喱鱼

斯里兰卡的咖喱鱼有很多种，但最美味的是酸鱼咖喱。酸鱼咖喱的做法是将鱼切成块，用姜黄、黑胡椒、肉桂、大蒜和咖喱页煸制。每条鱼都用香料浸泡过。酸鱼咖喱的秘密来自酸果干罗望子。

8.Watalappan

Watalappan是斯里兰卡最受欢迎的甜点之一，也是特殊场合的必备食品。这种深受马来西亚影响的食物，类似于冷冻蛋奶。它由椰奶、豆蔻、肉豆蔻、粗糖和棕榈糖制成。浓郁的气泡让甜品变得清淡诱人，上面的碎坚果为其光滑的质感增添了不少味道。

娱乐指南

01

接近野生动物

斯里兰卡野生动物资源丰富，有大象、鳄鱼、豹子、巨蜥、变色龙、珍稀鸟类等，世界各地都有，接近人类栖息地，让旅行者不用去非洲就能享受狩猎。你可以租一辆吉普车或乘坐一辆小公共汽车，在国家公园里欣赏野生动物。大多数国家公园也有小屋，游客甚至可以在那里过夜，体验夜间狩猎的刺激。

02

传统歌舞

斯里兰卡的传统歌舞融合了这个国家的文化、宗教和习俗的特点。打击乐贯穿整个演出。一个小时的表演时间是对心情不好的客人的考验。科伦坡和康提都为外国游客举办了传统舞蹈表演，场面非常热烈。伴随着鼓乐的强劲拍子，穿着五颜六色服装的男男女女翩翩起舞，演员们在舞台上表演杂技。各种舞蹈让人眼花缭乱，但最吸引人的是最后的大戏——赤脚踩火。

03

野生鲸鱼和海豚表演

在斯里兰卡、米莉萨、亭可马里等地，看到鲸鱼和海豚的机会非常少，这在世界各地都非常罕见。虽然到达观看鲸鱼的最佳地点需要5个小时，但有幸看到抹香鲸和蓝鲸在海里游泳将是一次难忘的经历。

04

水上运动

斯里兰卡岛周边珊瑚礁众多，全岛潜伏点众多，东西海岸潜伏点100多个。潜水员可以去米里萨附近的尼甘布、希卡杜亚、乌纳瓦图纳和美并礁。游客不仅会看到丰富的水下物种，还会看到水下船只的骨骼，给他们更多的冒险。最好的潜水时间是西南海岸12月至3月，东海岸3月至9月。在西南海岸，Hikaduva是最好的冲浪地，但更适合高水平人群，Mirissa更适合冲浪初学者。斯里兰卡最好的冲浪时间是西南海岸10月至3月，东海岸3月至10月。

05

古法·尤韦达水疗中心

虽然中国人不熟悉阿育吠陀，但这种起源于印度并传播到斯里兰卡的古老养生法已经获得了国际声誉。这是一种无副作用、纯天然、无害、治本的自然疗法，类似于中医。通过按摩、香薰等方式。，这种养生方法可以使人放松，平衡身心，达到治病养生的目的，甚至减脂。游客可以去水疗中心体验这种古老的保健方式，或者住在阿育吠陀度假村体验全套服务。

购物指南

斯里兰卡的红茶和宝石是世界闻名的特产。除此之外，异国的手工艺品、纺织品、香料也值得购买。科伦坡是最适合购物的地方。这里购物环境好，商品丰富。大多数游客在离开斯里兰卡之前会集中在科伦坡购物。

红茶

斯里兰卡红茶是当地最著名的特产，起源于英国殖民传统。这里红茶品牌多，价格也多。如果你想送人，你可以在参观nuwara eliya的茶场时购买包装精美的红茶；自己喝的话可以去科伦坡和康提的超市买简单的红茶。大多数酒店提供的红茶都是超市的商品。

经雕琢的宝石

宝石是斯里兰卡不可忽视的著名特产，但却是最难选择的商品。蓝宝石是斯里兰卡的代表。此外，主要有红宝石、紫水晶、紫水晶、星光蓝宝石、红宝石和月光石。宝石的质量各不相同，因此有必要特别注意购买高质量的宝石。想买宝石就去国有宝石公司，信用可靠。科伦坡和康提有很多政府和旅游部门批准的珠宝店，会提供“质量保证”，证明是正品，这些店也可以砍价。购买时一定要仔细对比检查，防止假冒。如果担心宝石的真伪，也可以去珠宝公司鉴定。中部山区的拉特那布尔是斯里兰卡的宝石交易中心。

五层龙杯

斯里兰卡国宝五层龙，有降血糖的神奇功效，三高效果显著。经大量临床实验证明，被世界各国医学界视为天然胰岛素，并于2002年获得联合国WHO和世界卫生组织的认可。神奇的国度，传统的药物，五层龙树做成的杯子，木块，阿育吠陀药片，给糖尿病患者带来了极大的福音，是海关控制的珍贵树种。请珍惜每一个杯子，小心使用，保护好它。

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