世界最长寿老人庆生 世界最长寿老人在中国！生于光绪年的她经历了3个世纪，至今健在

随着科学技术的进步，人类的平均寿命也有了很大的提高。目前，中国人的平均寿命为73岁，而日本人的平均寿命已达到83岁。最长的预期寿命能有多长？根据传说，生于康熙时期的李庆元活到256岁，死于1933年。但这件事目前已经无法考证，更像是一个可信度不高的民间传说。

目前经吉尼斯认证的世界上寿命最长的人是日本的大川米佐果。她生于1898年，死于2005年，活了117年。但是国内很多人都不服气，因为在中国新疆，有一个叫阿米汉·塞伊提的老人，生于1886年，现在132岁，依然精神奕奕，经历了三个世纪。

目前，她的家人正在为她申请吉尼斯世界纪录，一旦成功，将取代大川瑞穗成为世界公认的寿命最长的老人。在对老人的实地采访中，老人的家人告诉记者老人长寿的秘密。

首先，保持珍妮弗每天的心情很重要。在日常生活中，老人喜欢唱各种情歌，可以让老人一直开心。另外，老人很喜欢孩子，喜欢和孩子一起玩，保持着孩子般的心态。每天晚饭后，老人都会出去拜访熟悉的人，和他们聊天，这对老人的身心健康无疑会起到很大的作用。

其次，老人饮食简单，胃口好。她从来不吃所谓的延寿补品。我喜欢吃意大利面、新鲜蔬菜等等。另外，老人有喝凉水的习惯。喝了这么多年，身体没有任何不适的迹象。

保持心情愉快，饮食简单，不挑食，喜欢散步，这些都是老年人长寿的秘诀，但这些看似平常的事情，远胜于各种养生秘诀和吃各种补品。亲爱的朋友们，你们身边有长寿老人吗？欢迎在评论区分享他们的故事。

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