番茄中的一种成分经常被忽视,那就是番茄红素。番茄红素是科学家从植物中提取的最佳抗氧化剂之一。现在它被用于许多领域,如食品添加剂、保健食品甚至药品...所以市面上卖的番茄红素滴剂那么多,有什么作用吗?接下来,边肖将向大家讲述科学:

第一,番茄红素有什么用

事实上,它首先在哈佛公共医学院发表,如果你摄入足够的番茄红素,你可以降低前列腺癌的发病率。这简单是告诉你对前列腺很权威,就是告诉你经常吃西红柿和不吃很久的区别。还有一种人,你吃了就能吸收。如果什么都做不了,就用专业的产品帮助身体吸收。其实番茄红素对其他癌症也有很大的影响,经常吃这类产品的人,比如地中海国家的人,癌症的发病率特别低,因为他们的日常饮食中包含这种番茄红素,所以那里患癌症的人很少。

二是强大,对人有益

既然它如此强大,对我们的身体如此有益,我们没有理由不选择它。番茄红素对人体有害自由基有强大的清除作用。现在对它又有了新的研究,证明它能有效预防心脑血管疾病。我们都知道这些疾病是中国的一大杀手,番茄红素在预防上要比胡萝卜素好得多。研究表明,番茄红素的抗氧化作用是ve的100倍,是胡萝卜素的3.2倍。

番茄红素:选对的,不要选贵的。此外,生活中多吃西红柿也有利于补充番茄红素;吃健康好的番茄红素软胶囊有一个好处,就是一天吃三次,就在饭后。这也是油煎的原因之一。番茄红素是脂溶性的,混合油有利于人体吸收。

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