骑行滇藏【骑行滇藏线游记】骑闯西藏天路――滇藏线

约定的事情不受风雨阻碍，必须如期进行。

退休后，我偶然爱上了山地自行车。从那以后就失控了，买自行车，买设备，学保养，找新的自行车线等等...退休生活很充实。它不仅可以锻炼和增强体质，还可以骑自行车到处旅行。走进大自然，拥抱大自然，领略大自然的淳朴之美；了解当地的民俗风情，品尝当地的美食，是一件非常享受的事情。当然，骑自行车是一项危险且非常艰苦的运动:摔倒受伤，甚至失去生命；天冷天寒，热难耐，有起有落；爬大坡出汗，下大坡刺骨寒冷……，一定要一个个面对。一句话:如果你没有很强的毅力、体力和耐力，就不要选择骑车。的确，对于一个骑自行车的人来说，挑战自我，骑得更远，环游中国乃至世界，是每个骑自行车的人的愿望，但穿越西藏是每个骑自行车的人的第一愿望，我也不例外。经过近一年的准备和体能训练，2018年8月20日，我从云南省红河州个旧市出发，终于踏上了中国天空之路的西藏之旅。滇藏线骑行25天，其中纯骑23天，中间修边2天，共骑行2653公里。穿越海拔4000米以上的6座大山，穿越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、杨妮河、玉曲河等无数河流...2018年8月20日7:00，来自云南省红河州个旧市金湖商城

第一站，从云南红河个旧到玉溪通海县，骑行148公里，经过红河州建水县。

通海县古建筑四格

通海县发生5级地震

通海高达镇的地方美食白开水老鸭

第二站，从通海县到昆明安宁市，134公里，途经玉溪市、晋宁区、滇池环湖南路。

慈通关铁路高架桥风景

昆明滇池一角

安宁菜——黄花菜火锅

第三站，从安宁市到昆明楚雄市，乘车154公里，经过陆丰县。

陆丰田园风光

野蘑菇火锅，陆丰蘑菇镇的美食

晚上和楚雄中专学生喝酒

第四站，从楚雄市到大理祥云县，骑行146公里，经过南华县，因为吃不到饭，没尝野生蘑菇的味道。

祥云县的田园风光

湘云美食-红烧驴肉和冷片

第五站，从祥云县到大理上官镇，134公里，骑行大理洱海东湖路。

洱海风景之一

洱海风光

洱海酸辣鱼，大理的美食

第六站，从大理上官镇到丽江市，乘车119公里，经过鹤庆县。

第七站——从丽江古城到迪庆虎跳峡镇宝山村路上的骑友站，105公里。今天一路风景很美，甚至震撼了我的心:天更蓝了，云更白了，民居古朴了。尤其是金沙江的雪鱼，肉质细腻，川味十足，非常爽口。中午两个人买了最小的，5.2斤，58元296元一斤，清爽又热心肠。下午一路爬28公里到宝山村骑友站。

风景优美，美如仙居

大山因蓝天白云而美丽

吃金沙江雪鱼，一鱼两鱼:鱼头鱼尾清汤，鱼身麻辣汤，清爽。

在第8站，乘车经虎跳峡宝山村到香格里拉57318苏园客栈，乘车77公里。16:30到的，今天终于早点找到工作，路上遇到两个广州来的骑手。早上天气不好，哈巴雪山山顶大雾弥漫，山顶没有积雪。第一次骑行在3200米的海表盘上，感觉很欣慰，八天就突破了千公里大关，很开心，值得庆祝。

香格里拉白塔

远离哈巴雪山，雾气笼罩

香格里拉古城

中国最大的祈祷轮需要10多人才能转动

突破千公里大关，喝两杯庆祝

第9站香格里拉去德钦县树松村的滇藏客栈，骑行102公里。今天经历了冰火两重天。从初冬到仲夏，早上冷得发抖，下午热得发烫，爬上陡坡30公里才到客栈。旅途艰辛，旅途美好，滇藏客栈的美食和骑手。我太开心了。在滇藏客栈住一晚，第二天晚餐和早餐，每人60元，是9天骑行中消费最低的一天。

早上8、9度，下午35-40度

陆羽骑友合影

蜀松店仓店

第十站从迪庆州德钦县树松村的滇藏客栈到85公里外的飞来寺景区。8点20分，我们从舒松滇藏客栈出发，一路爬到大坡，五个骑手走德钦隧道。我和广州小伙沿着老国道G214骑过白马雪山，爬了54公里，16点40分到达白马雪山地标，海拨4292m。因为沿途没有补给站，准备的干粮被同伴通过隧道带走，我第一次在将近4300m的高海度盘上坡，再也坚持不下去了。幸运的是，我遇到了一辆参观白马雪山的私家车，向他们要了四个鲜花蛋糕来充饥，并合影留念。非常感谢！另外，因为夹克颜色鲜艳，差点被一群牦牛围攻。幸运的是，我摇着帽子对他们大喊大叫，把他们吓跑了。太惊险了，现在还心有余悸。今天还在路上遇到一个90后，推着300多公斤的装备从广州到拉萨，一直走了151天，夸那个90后帅哥。18:50到达飞来寺景区，欣赏梅里雪山的夜景。今天有很多感触和惊喜。

绿色蛋糕和酥油茶早餐

陆羽骑友合影

93年徒步的帅哥，他的精神可嘉，值得称赞

白马雪山

白马雪山4292米海波地标

给我供货的好心人

梅里雪山夜景

第11站从迪庆德钦飞来寺到西藏昌都市芒康县燕京纳西族乡，乘车102公里。入住燕京正宗面馆。我们的“佳佳面”就是佳佳面。已经上了舌尖上的中文专栏。随时在小碗里放入面条直到吃不下为止，用小石头量一下。根据店家记录，加了147碗。我只吃了27碗然后就动不了了。今天九个骑自行车的人里，最高的只吃了41碗。不管吃多少吃多少，平均每人25元。我们小姑娘边加面边唱，很有意思。

澜沧江风光

正式进入西藏边境

燕京正宗面馆，吃着佳佳面

第12站从西藏燕京纳西族乡到西藏昌都市芒康县，乘车108公里。7:40从燕京出发，走46公里陡坡，14:30到达红拉关，海拨从2600m上升到4448m，一路上没有餐厅。17:00，去毛妮村的小卖部买一桶桶方便面充饥，和爱好和平的藏族大叔、小姑娘、孙女合影。19:20到达芒康县57318自行车站吉祥宾馆，明天入住。

融雪形成的瀑布

与深圳车手合影

金椽盖红拉山

一个淳朴平和的藏族大叔

好香的方便面，狼吞虎咽

第13站，从芒康县到西藏昌都市巴登村，84公里。今天正式进入318国道骑行，翻越了海拔4376m的拉吾山和海拔3911m的觉巴山两座山，在高海骑行负重爬山好慢，2030公里长，好累。巴登村已经18点10分了，我还得住在西藏客栈。没办法。是个收藏家。19点打电话23点断电。天黑了。今天最有名的318国道，路面是我见过最差的国道。坑坑洼洼，沉甸甸的，尘土飞扬，今天骑起来很吃力。

罗武山山口

觉巴山口

高耸的山峰被我的自行车车轮压坏了

第14站，从巴登村到左贡县，有73公里。8:30从巴登村出发，天气还不错，多云，适合骑车。13:10开始下小雨，爬了37公里的大坡，15:25爬到了东大山山口的地标。海拨5130m，温度4℃，耗时近7小时。今天在海拔4500米处经历了高反射，症状:胸闷，眼睛有点花，蹬地无力。后来我骑了一次，每100米深呼吸一次，一直骑到坡顶。在坡顶，高空变得更严重，眼睛更花，全身无力。我草草拍了一张照片，立马下山，到海拔4700米的时候就好了。一直到东大村雨才停，一路上没有补给点。今天，饥寒交迫让我疲惫不堪。幸好我有惊无险。

东大山山口，没有雪

第15站，左贡县到邦达镇，101公里。今天的天气真好，蓝天白云，玉曲河，群山，318国道形成了美丽的画面。今天一直在4000m的海里骑行，路面起伏，车少，风景优美。空空气也很清爽，一点也不觉得累。这是我骑了15天以来最轻松的一天，16:20到达目的地休息。

玉曲河风景

里程碑3666，两头老牛牛

2017年，从云南省红河州个旧市出发，骑着海南绕岛，毛巾作证

第16站，从邦大镇到西藏昌都市巴苏县，骑自行车97公里。7点40分，从邦达镇出发，到达15公里长坡的叶腊山山口。耶律山的山洞里有一个神秘的传说:这个山洞是天堂之眼，为世界照亮未来，驱除厄运。之后沿318国道怒江路72号转下38公里，进入怒江大峡谷谷底，高度2000多米。这是我见过的最深的大峡谷，非常陡峭荒凉，没有植被。谷底最高温度达到42℃，像是坐在蒸笼里，无处遮荫。最后有一个很短的隧道入口，我就休息了一会儿。今天终于体验到了怒江大峡谷的磅礴力量:峡谷两旁的山峦苍凉，威武险峻，暴露在阳光下，密不透风，怒江的水在咆哮，像是在死亡谷骑马。弹药用完了，我们从路过的私家车里拿到了仅有的两瓶矿泉水。司机还给了我们仅剩的两个水果。今天，我们又遇到了一个善良的人。

西藏草原“疯狂”

叶腊山之眼——石洞

转怒江72

怒江大峡谷

蜀江大桥

第17站，从八宿县到冉武镇，89公里。7点25分，吃了一碗30块钱的Xi安羊肉包子早餐，八宿县。7点40分，我开始骑行67公里上山，来到安茹拉山口，垂直攀登1175米。然后，开始下长坡22公里到冉武镇。安茹拉山口的风很大。虽然是长下坡，但是如果不使劲踩，自行车会因为大风而无法行走。今天骑了将近11个小时，有点辛苦。到了冉乌镇，点了一盘藏香猪肉，一盘野蘑菇，一碗西红柿鸡蛋汤犒劳自己。

Xi安的羊肉泡馍和一路的美景

安茹拉山口

美食——藏香猪二锅头，野生蘑菇鸡蛋汤

第18站，从冉乌镇到波密县，147公里。游览米堆冰川，然后骑行97公里，14:35到达西藏林芝市博密县。沿着强龙赞博河一路骑行，峡谷的风景非常好。今天遇到10多个虔诚的藏族人步行去拉萨朝拜，每6级就爬一级。他们非常虔诚，平均每天只能走10公里左右，非常辛苦。这是每个人的信念，所以我不做任何评价，只是敬佩和看待。我们这么努力也没什么。

与贵州自行车爱好者合影