在这个以貌取人的年代，身高对于男性来说是非常重要的，甚至他比颜值都要先受到大家的关注，拥有一个完美的身高对一个男孩子的形象来说可以增加不少的魅力值。
01受女生“欢迎”的男生身高排名，自查一下你上榜了吗？
1、身高178CM
或许有很多人认为，175CM对于男生来说并不是最高的身高，但是却是最受女生欢迎的，因为女生平均身高都在160到165之间，那么他们站在一起的时候，很容易会形成最完美最超萌的身高差。
2、身高180CM
180CM身高的男生看起来就有些高大威猛，当然这样的男生也能够给足女孩子安全感，更容易引起女生的注意力是很多女生选择男友身高的最佳比例。
3、身高173CM
对于男生来说173CM就属于偏矮类型的，大部分男生也是属于这个身高，其实像这种范围的身高来说更适合于南方地区的妹子，因为南方人一般身材都比较矮小。
以上这三种身高差是最受女生欢迎的，不知道你有没有上榜呢？若没有坚持一下运动，获能了男性“雄风”。
02想要更加的有魅力自信，坚持普拉提运动是关键
或许你的身高并不是你理想中的样子，但是又无法改变，不妨尝试从其他地方增加自己男性的魅力，有一个强迫的身体，让你由内而外散发出激情与活力，也可以帮助你的形象增加魅力值。
如果您不知道从何做起，那么不如尝试一下这款明星都在热衷打卡的居家运动普拉提。
娱乐圈中有很多明星都在坚持打卡这项运动，比如关晓彤，刘涛，孙俪等都在这项运动中获得了很大的好处，孙俪有时候还会带着自己的女儿小花妹妹一起练习。
这项运动不受时间和地点的限制，在家里轻轻松松就可以完成，也能够帮你实现工作，带娃，生活三不误的愿望！
将一个小小的健身器材放在家里，提醒你每天健身，瘦腰瘦腿瘦肚子，帮你打造成理想的完美身材。
下面为大家推荐几组简单入门级动作，赶紧学起来吧！
动作一、腿部拉伸
平躺在瑜伽垫上，双手抓住拉力器手柄，双脚踩在拉力器的脚踏板处，利用拉力器的弹性让腿上下摆动。
让腿部感受到一定的力量，产生热量，燃烧掉腿部多余的赘肉，每天做4组，每组做20次即可。
动作二、站姿手臂提拉
双脚踩住拉力器的脚踏，双手握住拉力器的手柄，身体站直不断向上拉起。
可以帮助锻炼我们的手臂力量，而且也能够帮助减掉手臂赘肉赘肉，塑造好的曲线，每天做4组，每组30次。
动作三、腰腹训练
平躺在瑜伽垫上，腿微微屈起，两只手抓住拉力器手柄，两只脚踩在拉力器脚踏板处，利用拉力器的弹性向上摆动。
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结语：精致的身材就是一张精美的明信片，在得知了健身运动的好处之后，你还不心动吗？每天抽出30分钟的健身时间，坚持一段时间之后，你会发现你的身体会越来越健康。
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