[侍郎白话体育]答球迷：为何NBA球星那么壮，却有那么多人没腹肌呢？

NBA球星的腹肌都很强，只是有人“不显眼”而已

众所周知的是， NBA是世界上身体对抗最激烈的篮球联盟。强对抗一直是NBA一个非常高的选材门槛！以登录NBA打球的中国球员举例，基本上需要通过身高上的优势，来弥补身体力量对抗上的不足。但除姚明外，其他登录NBA的中国球员，如王治郅、巴特尔、易建联和孙悦等等，都无法在一对一的身体对抗中占到便宜。

因此，在NBA这个联盟打球的人，是不存在“唐吉可德”的。NBA的球星都是十分强壮的，尤其是核心力量是绝对过关的。

为什么有些球星的腹肌“不显眼”？

大家总拿“五花肉”一样约基奇来开玩笑，但约基奇的力量是很强的！因为他在斜45度要位是没有任何难度的，只是他特别愿意展现他靠脑子和技术打球的一面而已。

就拿约基奇的身体情况来分析，他的腹肌力量是很强壮，但他的腹肌不可能像健美运动员那样成块成块地显露出来。类似于约基奇这样的球员在NBA还有很多，例如詹姆斯.哈登。

之所以NBA球星的腹肌不像健美运动员那样明显，主要的原因包括以下几个方面：首先， NBA的身体对抗是建立在篮球技巧之上的，核心部位的力量是要通过打球来运用的，并不是展示用的。其次，过于明显的腹肌会影响身体的灵活性，大家不妨试想一下健美运动员打篮球的场景，是不是显得过于笨拙了。最后，NBA球员以黑人球员居多，他们大多都配有文身，这导致他们的腹肌并不容易辨识。

NBA球员的身体训练是十分讲究的

细心的球迷很容易发现，很多NBA球星在休赛期都会体重超标，但是进入到NBA季前赛的阶段，这些球员通过集中、科学、系统的身体训练之后，很快都会达到比赛的要求。

整体来说， NBA联盟有着一整套科学、严谨的身体训练方法，按照这套方法进行训练，选秀球员进入联盟之后都会在身体素质上有一个飞速的进步。