铁桶阵鼻祖是哪个队
意大利国家队，确切的说是1970年墨西哥世界杯上的意大利国家队。半决赛中意大利对德国进行了长达83分钟的“混凝土式防守”，标志着铁桶阵战术的正式诞生。不过这只意大利国家队可不只会防守，半决赛在90分钟内和西德队战成1链式防守：1后（意大利开场7分钟打进一球，西德队比赛最后一分钟扳平），在加时赛30分钟内意大利打进了3个球（也丢了2个），
何为防守三秒
防守方在防守时 在三秒区没有对方进攻队员嘚情况下在三秒区里停留3秒 就是防守3秒 防守3秒嘚惩罚是对方1罚 1掷（掷界外球）
怎么踢好中后卫？
我觉的你更适合打防守后腰，因为你的转身速度太慢，这样的身后球你不容易追！
如果你实在想打后卫的话，建议你的位置尽量往后，像清道夫这样，不过出脚的意识一定要好
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