2 乳鸽处理好，剁小块。
3 剁掉翅膀顶端和翅中翼尖。
4 所有药食植物充分浸泡、清洗干净。
5 鸽块放入砂锅中。
6 加入800毫升冷水；大火煮开。
7 撇净浮沫。
8 加入玉竹、沙参等，大火煮开。
9 调小火，慢炖20分钟。
10 加入生姜、盐、继续炖10分钟。
11 最后加入红枣，再炖15分钟，鸽肉炖熟，加入胡椒调好味。
1.《玉竹怎么吃 玉竹沙参炖乳鸽的最正宗做法 玉竹沙参炖乳鸽食谱简单做法》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《玉竹怎么吃 玉竹沙参炖乳鸽的最正宗做法 玉竹沙参炖乳鸽食谱简单做法》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/tiyu/2021-05-22/1705459.html