关于50米自由泳如何达二级，你需要知道这些用水泥和钢管自制“杠铃”石智勇家乡走出多位举重冠军

唐云溪正在整理举重训练器材。

图为唐运桂在整理举重训练器材。 赵琳露 摄

中新网桂林8月7日电 题：用水泥和钢管自制“杠铃” 石智勇家乡走出多位举重冠军

作者 赵琳露

在东京奥运会举重男子73公斤级决赛中，中国运动员石智勇夺得金牌并打破总成绩世界纪录，这也让石智勇的老家——广西桂林市临桂区五通镇这个“举重之乡”再次受到广泛关注。

图为五通中心小学举重楼内还保留着传统的石担、石锁。 赵琳露 摄

小镇走出多位举重世界冠军

连日来，在石智勇位于五通镇罗江村委冲尾村的老家，热闹非凡。继里约奥运会摘金后，石智勇再夺奥运金牌，这也再次打破了这个小村庄的宁静。

事实上，除了石智勇，五通这座仅6万人口的小镇，还走出了肖明祥、唐灵生、肖建刚、唐德尚等多位举重世界冠军、奥运冠军。

“我之所以练举重，完全是受到家庭氛围的影响，举重是我们家最重要的话题。”肖建刚说道。

上世纪60年代，肖明祥五破一平世界纪录；80年代，肖明林多次打破亚洲纪录；90年代，肖建刚勇夺奥运会铜牌和世界举重锦标赛两项冠军。肖明祥一家六兄弟有四人是举重运动员，侄子肖建刚这一辈也有四人练过举重，先后赢得荣誉无数。肖家也因此被誉为中国体育界的“举重之家”。

“当时中国举重界流传‘陈家腿(第一个打破世界纪录的中国人陈镜开家族)，肖家腰’，他们认可我们家族有这个基因适合练举重，还有教练说过‘姓肖的不用选材了’。”肖建刚笑言。

在当地人看来，五通之所以盛产“大力士”，与民众酷爱体育有关，当地历来有举石担、石锁的竞技习俗。少年时喜欢举石担的肖明祥，正是从石头制成的杠铃练起，一路闯进了国家队。自此五通举重氛围日渐浓厚。

图为锈迹斑斑的老式杠铃。 赵琳露 摄

用水泥和钢管自制“土杠铃”

走进五通中心小学，这座唐灵生、肖建刚、石智勇等举重名将曾就读的学校，被视为冠军的摇篮。

1980年，五通中心小学组建举重队，唐运桂开始了他40年的执教生涯。他说，最初的时候没有训练场地，学生们就在露天训练；仅有一副旧杠铃，学生们就用木板练，还有用水泥和钢管自制“土杠铃”。

“举完杠铃后砸到地上，晃郎晃郎响个不停，脑袋里萦绕铁片的撞击声。没有胶垫缓冲，杠铃砸在黄泥地上就出一个坑。”肖建刚回忆说，那时候训练很艰苦，还要上学，他每天清晨四五点起床，然后步行一公里路去学校训练，下雪天亦如此。

唐运桂用“天道酬勤”激励着学生们，他一直坚信：只要努力、踏实，从平凡的小地方也可以走出奥运冠军。

1996年，在第26届美国亚特兰大奥运会上，唐灵生12秒惊世一举，勇夺奥运金牌，至今被人津津乐道。但鲜少有人知道，来自农村的唐灵生当年差点因为家里穷放弃练举重。

唐运桂听说这事后，就主动叫唐灵生到学校寄宿，帮他垫付伙食费，让他没有后顾之忧地坚持训练。在举重队，唐运桂就这样一边抓日常训练，一边照顾他们的生活起居。

“当年石智勇就是跟随着家乡前辈唐灵生、肖建刚的脚步，通过他的努力有了现在的成就。”石智勇启蒙教练、临桂区业余体校举重队教练肖双贵说，来自农村的石智勇小时候不仅力气很大，还特别能吃苦。

图为肖双贵在指导学生训练。 赵琳露 摄

“举重之乡”小将开始崭露头角

经过多年发展，五通中心小学的举重训练条件逐步有了很大改善，2003年被列为广西壮族自治区重点项目训练点，2004年五通镇被国家体育总局誉为“中国举重之乡”。

如今在五通中心小学举重楼内，杠铃、铁饼、软垫等训练器材一应俱全，与陈列在一旁的石担、石锁、锈迹斑斑的老式杠铃等形成鲜明的对比。这座2011年启用的举重楼集训练、健身、住宿、多媒体教学、中小型举重比赛等功能于一体，建有17条训练带，可同时容纳60名学员进行训练。

早已退休的唐运桂如今还住在学校里，这位获得过世界冠军启蒙奖，同时享受国务院特殊津贴的七旬老人依然心系举重，他说下学期开学，他还计划到村里的小学寻找举重苗子。

据统计，五通中心小学这支举重队成立至今，输送了大批举重人才，其中达到国家级运动健将称号15人，国家一级运动员称号50人，国家二级运动员称号75人，被中国举重协会授予为全国高水平后备人才训练基地。

告别了运动员生涯，肖建刚从事了举重教练工作，如今是广西重竞技运动发展中心副主任。肖建刚说，他们一家与举重有着不解之缘，他叔叔肖明林的儿子肖劲威现在也是举重运动员。

在刚刚结束的2021年广西青少年举重锦标赛中，肖明林的儿子肖劲威、石智勇同村的秦钰棋等举重小将开始崭露头角。肖双贵相信，在一代又一代冠军前辈的指引下，“举重之乡”还能走出更多的“大力士”。(完)

来源：中国新闻网