跑步时脑子想什么

不知不觉我已经喜欢跑步了。与很多跑步爱好者相比，我还有很多菜鸟，但仍然阻挡不了我对跑步的热爱。(莎士比亚)。

去年的这个时候，忽然心血来潮想起了跑步。因为工作等原因，我跑的并不多。每周两次或三次，一次也就五公里。就这样一直坚持到现在，跑了一年，跑坏了一双鞋。其实那双鞋在跑步的时候已经有些瑕疵。

跑步时，多数情况下我会想些东西，一边跑步一边思索。绝大多数的思考是与人生、生活、工作有关。有时候也会通过跑步思考一些关于坚持的话题。

有好多次，我在跑步的时候突然想明白了困扰我多年的问题，当时真有茅塞顿开，醍醐灌顶的感觉。可是，过一段时间后，我就会忘记当时的感觉，问题又会冒出来。

一边跑步一边思考问题，这是我的一个习惯，倒也不感觉累。身体在跑步，思维早已伴随着思绪跑到了十万八千里。有时自己跑着跑着就会莫名地笑出声来。

当然，还有很少时候我的跑步是完全无感的，就是纯粹地跑步什么也不想。脑袋里一片空空或一片混沌。只是享受跑步带给自己的一时宁静。

跑步以来，我感觉我的心态有了一些变化。比过去更懂得坚持，身体的健康状况也比过去好了很多。遇到困难的时候，在跑步的过程中就会找到新的思路。

特别是对于心理压力来说，跑步绝对是一副良药。现在跑步对于我来说已经成为了解压神器。

有一次自己突然感觉压力特别大。这些压力有的来自工作，有的来自生活，当所有压力一下子进入脑海的时候，我感觉就像天要塌了似得，压得我喘不过气来。那时的我特别悲观，对未来看不到一丝希望。那时的脑袋就像被一团乌云罩着一样，很是压抑。

在家里待着也很心烦，连跑步的心情都没有了。不过感觉心里实在憋得慌，我就想通过跑步来自虐一下。

怀着这样的心情去跑步，开始永远是痛苦的。因为跑步的激情一点没有，特别是刚开始的两公里，简直就是一场煎熬。感觉双腿特别的沉重，根本抬不起步子，跑的速度也特别慢仅比走路快那么一点点。脑袋还特别疼，自己还伴有呕吐的感觉。不过所有的痛苦，在将要跑到三公里的时候，慢慢有了好转。

本来我打算只跑五公里，结果跑到五公里的时候，跑步的状态刚刚起来。于是我没有停步，想多跑一些。所有的压力在这一刻，已经不见踪影。当然，心里也没有高兴的迹象。我当时只是想跑步，再无其他想法。当我跑完10公里的时候，身体已经有些劳累感，不过也跑出了我的最好成绩58分。这时我的心情已经比刚开始好了很多。整个人在跑步的过程中也逐步焕发出新的生机。我感觉自已还能跑，就又跑了两公里。这个距离是我跑步以来最远的一次，也是跑步成绩最好的一次。

当我停下脚步的时候，我的心里有说不出的舒畅感，感觉自己突破了自己，心里竟然有了一些斗志和朝气。

压力不复存在，身体又重新充满力量，感觉自己像是获得了新生。这所有的一切都是通过跑步得来的。

我喜欢跑步，虽然我跑不快，也跑不长，但是依然阻止不了我对它的喜欢。现在的它犹如是万能的一般，不管遇到什么事情，跑上两圈总能找到办法，如果没有的话，那就再跑两圈。

希望自己能跑的久一些，能跑的长一些。

快乐奔跑，奔跑快乐！