当前位置:首页 > 话题广场 > 体育专区 > 游泳

“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福

01

如果你上班迟到,被领导训斥,你会下意识地给自己找理由吗?

路堵吗?

还有别的吗?

总之,很少从自己身上找到原因。

其实,这种现象是我们生活中很常见的一种现象。

这便是心理学里“归因理论”当中的“外归因”。

什么是归因理论?

在我们的日常生活中,大家都喜欢对自己或他人的行为,以及对周围发生的各种各样的事情寻找原因,并做出合理的解释。

这就是“归因”。指的是人们对他人或自己行为原因的推论过程。

具体的说,就是观察者对他人的行为过程,或自己的行为过程所进行的因果解释和推论。

简单点说,“归因”就是对我们的行为或结果进行推断和解释,归结发生的原因,并做出结论的一种认知过程。

“归因理论”分为“外归因”和“内归因”。

“外归因”指的是从自身之外寻找归结原因。

“内归因”刚好相反,从自身内在归结原因。

日常生活中,我们通常都喜欢“外归因”,而很少能做到“内归因”。

其实,“内归因”才是真正能帮助到我们生活和工作的。

尤其是我们的婚姻生活,能不能过得幸福长久,跟我们会不会从自身寻找原因并做出更正有很大关系的。

02

有一男性朋友,最近过得很不开心。

他是二婚。

跟前妻离婚,主要原因是他那时候太年轻,不懂得怎么经营婚姻。

两个人在结婚最初的几年没有磨合好,争吵不休,最后冲动之下办了离婚。

两个孩子,儿子跟着他,女儿跟着妈妈。

后来,在家里催促下,也是为了找个女人照顾孩子,他再婚了。

可惜的是,再婚以后的日子过得并不好。

原本他还为了避免跟以前一样,特意找了一个跟前妻性格完全相反的女人。

只是没想到,再婚没多久,两个人又出现很多问题,也有了越来越多的争吵。

他开始怀念起前妻的好。

他后悔当初那么冲动就和她离了婚。

他以为再找一个,就不会像以前一样。

然而一切并没有他想得那般美好。

可惜的是,前妻也已经再找了一个丈夫,而且又有了一个孩子,生活过得很幸福。

他现在再后悔也没有用。

我问他,为什么再婚还是过得不好?

他说出了一大堆的理由。

可我从中听出来的,却全都是他对他现任妻子的抱怨和不满。

我也不好直接反驳他,毕竟我也只是个外人。

我只是送给了他一句以前在网上看到的话:“不会游泳的人,换个泳池也没用。”

我不知道他是不是听得懂我想表达的意思,但我希望他能懂,否则他就算再离婚,再找一个妻子,也一样过不好。

生活中,像他这样的人,不在少数。

婚姻中,夫妻两人出了问题,从来都是喜欢和习惯把所有过错推给对方,指责对方,却不在自己身上找原因。

夫妻之间这样的相处之道,又怎么能过上幸福美满的婚姻生活呢?

03

两个人经历了相遇、相知、相恋,再到走进婚姻殿堂,都是带着对对方的爱和对幸福的憧憬的。

只可惜婚姻生活并不像我们想象的那样美好,尤其是有了孩子以后,随处可见的都是“一地鸡毛”的琐碎之事。

这也很正常。

两个原本生活背景和经历不同,性格和习惯各异的人突然生活在了一起,难免会发生摩擦和矛盾。

在遇到这些问题的时候,需要的是想办法解决,而不是互相的指责和伤害。

如果一味地把原因归结到对方,认为自己一点问题也没有,那也确实很难过得好。

就像这位朋友,在经历了第一次的婚姻失败,他并没有真的找到失败的原因,并吸取经验教训。

而是再婚以后继续重复着之前的问题,所以才会觉得日子越过越不好。

当然了,并不是说对方就没有缺点,没有过错了,只是如果没有触及道德底线,不过就是因为生活琐事,因为不会“归因”就结束了婚姻,也确实有些可惜。

所以,要想婚姻生活能够幸福长久,除了相互体谅、尊重和关爱,更应该学会在出了问题的时候如何“归因”。

希望现在改变自己,一切都还来得及。

1.《“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/tiyu/2138863.html

上一篇

关于塌腰要如何纠正,你需要知道这些总是塌腰驼背不自信?这7个动作让你做自信女人

下一篇

为什么我游泳浮不起来看这里!游泳时腿总是沉下去,身体吊在水里游的慢?你需要调整浮心和重心

为什么不游泳就难受?我来告诉你答案“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福

为什么不游泳就难受?我来告诉你答案“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福

为什么不游泳就难受相关介绍,01 如果你上班迟到,被领导训斥,你会下意识地给自己找理由吗? 路堵吗? 还有别的吗? 总之,很少从自己身上找到原因。 其实,这种现象是我们生活中很常见的一种现象。 这便是心理学里“归因理论”当中的“...

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!“不会游泳的人换个泳池也没用”:学会正确归因,更利于婚姻幸福

为什么不游泳就难受相关介绍,01 如果你上班迟到,被领导训斥,你会下意识地给自己找理由吗? 路堵吗? 还有别的吗? 总之,很少从自己身上找到原因。 其实,这种现象是我们生活中很常见的一种现象。 这便是心理学里“归因理论”当中的“...

关于为什么不游泳就难受,你需要知道这些每天都要带猫咪去河里游泳,一天不游泳就浑身难受!

关于为什么不游泳就难受,你需要知道这些每天都要带猫咪去河里游泳,一天不游泳就浑身难受!

为什么不游泳就难受相关介绍,Rich _ Content' : {'Text' : '每天要带猫在河里游泳,一天不游泳,浑身难受!' spans' : null}、' Vi...

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!游泳后的这些“不舒服”要早看医生

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!游泳后的这些“不舒服”要早看医生

为什么不游泳就难受相关介绍,不管是炎热的夏天还是寒冬腊月,游泳都是很多人喜欢的娱乐和运动方式。 可是,一部分人游泳后却会出现耳闷、耳痛、流脓流水、听力下降等症状。这是怎么回事呢? 首先,我们先简单了解一下耳朵的部分结构。外耳道略...

关于为什么不游泳就难受,你需要知道这些游泳后的这些“不舒服”要早看医生

关于为什么不游泳就难受,你需要知道这些游泳后的这些“不舒服”要早看医生

为什么不游泳就难受相关介绍,不管是炎热的夏天还是寒冬腊月,游泳都是很多人喜欢的娱乐和运动方式。 可是,一部分人游泳后却会出现耳闷、耳痛、流脓流水、听力下降等症状。这是怎么回事呢? 首先,我们先简单了解一下耳朵的部分结构。外耳道略...

为什么不游泳就难受?我来告诉你答案游泳是夏天最佳解暑方式,但要小心招惹这些疾病“困扰”!

为什么不游泳就难受?我来告诉你答案游泳是夏天最佳解暑方式,但要小心招惹这些疾病“困扰”!

为什么不游泳就难受相关介绍,进入三伏。 游泳已经成为人们喜欢的消暑方式 但是值得注意的是 因为游泳方式不当 或者没有采取有效的游泳前保护措施。 这几种疾病时有发生。 肇庆市名中医、 市中医院骨伤科三区副主任彭建表示, 每年夏天都...

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!游泳是夏天最佳解暑方式,但要小心招惹这些疾病“困扰”!

为什么不游泳就难受?总结很全面速看!游泳是夏天最佳解暑方式,但要小心招惹这些疾病“困扰”!

为什么不游泳就难受相关介绍,进入三伏。 游泳已经成为人们喜欢的消暑方式 但是值得注意的是 因为游泳方式不当 或者没有采取有效的游泳前保护措施。 这几种疾病时有发生。 肇庆市名中医、 市中医院骨伤科三区副主任彭建表示, 每年夏天都...

为什么不游泳就难受?终于找到答案了连续游泳10分钟就乏力,可能是呼吸不过关,找准呼吸节奏是关键

为什么不游泳就难受?终于找到答案了连续游泳10分钟就乏力,可能是呼吸不过关,找准呼吸节奏是关键

为什么不游泳就难受相关介绍,任何运动都需要很强的呼吸,其中长跑和游泳项目对呼吸技巧的要求更高。 呼吸熟练的目标是忘记刻意的呼吸意识,形成身体自然反射,包括在水中呼吸遇到的各种情况可以从容应对。 在写这篇文章之前,我连续不停地游了...