扬纳基斯 扬纳基斯训练严苛 一小时只休2分钟

中国男篮主帅扬纳基斯素来以“严”为名。有媒体报道，扬纳基斯自上任中国男篮主帅一周以来，对中国男篮训练极为严苛。5月22日，对媒体开放的一个小时训练中，他只给了队员们不到2分钟的休息，多数时间球员都在不停奔跑。

对此，扬纳基斯表示：“所有球队在拥有高水平之前，都会经历辛苦。”

在欧洲执教时，扬纳基斯就有“暴龙”的称号，咆哮，是他给六十多名中国记者的第一印象，从人们踏入训练馆的那一刻开始，“RUN、RUN，GO、GO，MOVE、MOVE”的喊声就始终没有停止。很快大家就发现，扬纳基斯不光有大嗓门，训练强度之大确实名不虚传，在对媒体开放的一个小时内，他只给了队员们两次、总共不到2分钟的休息时间。队员们进行了4打4、3打2、2打1、折返跑、罚篮、投篮等多项训练，体能消耗非常大，陈江华与孙悦在分组对抗中轮番上阵，但还是在一次快攻回追过程中体力不支差点摔倒。

据了解，中国男篮每天的训练时间大约在6个小时，而本周一的时间最长，达到了7个小时，“我们训练结束时已经是晚上7点，训练局里面都没有班车回公寓了。”年轻的吉喆坦言，“真的很累。”

中国球员能否承受如此量大强度高的训练？之前有报道称，有5位老队员被累到伤停，昨天下午的训练场上，确实没有看到王治郅、朱芳雨、王仕鹏、刘炜、张兆旭的身影，不过他们并非为新帅所累。“他们来国家队之前就有旧伤，为了控制伤病，我让他们选择了个人技术的训练。”扬纳基斯说，“每支强队在成长的过程中都要历经艰苦，这是思想上身体上的痛苦，我们现在就是要让他们更强硬，欧洲强队能够赢球，就是40分钟能保持清醒的头脑，现在就是让他们学会动脑子打球，同时，思想强硬。”

因跟腱伤势单独训练的王治郅表示：“很多老队员确实旧伤复发，我的跟腱就反应比较大，是挺累的，但大家能坚持。扬纳基斯确实教得挺细，转身啊勾手啊他都亲自示范。他的战术素养很高，给我们感觉是，他想把中国男篮打造成一支欧洲球队。”

严师出高徒，希望在扬纳基斯的率领下，中国男篮能够成为一支世界强队！