【鲽鱼是什么鱼】范朗鱼这样做太好吃了，腥味也不老，新鲜好吃，学两分钟

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1.比目鱼又名鳀鱼，硬骨鱼纲形鱼类的统称。

2.今天刘分享一下“清蒸鲫鱼”的方法。喜欢的朋友可以先收藏。有空的时候自己做吧。(大卫亚设)。

3、下面开始介绍需要的材料。

板蓝鱼、生姜、大葱、红辣椒

4.首先在比目鱼上剥皮，刮去鳞片，然后肚皮裂开，去除肠子，然后在板蓝鱼身上打花刀蒸，味道会更好。

5.板蓝鱼太长，装不下盘子，所以从其中剪下板蓝鱼。然后切生姜，大葱分别切葱白和葱绿，红辣椒去掉水龙头，去籽，切辣椒。干净的板蓝鱼腌渍，撒点盐，把正面和背面都撒上，然后均匀地揉20分钟

6、然后在盘子里放生姜，生姜片可以去除腥味，两个炖鱼加热均匀，然后在锅里放热蒸10分钟，放入腌板蓝鱼。

7、到了时间，拿出板蓝鱼，把蒸好的板蓝鱼搬到长板上，在板蓝鱼上放上葱沙和辣椒，撒上蒸鱼酱油油，浇上冒着烧烟的热油，完成蒸笼鱼妈妈

8、肉质柔软洁白，味道清新丰满，补充虚益气，但不能吃太多，有动机作用。

我是刘先生。谢谢刘对美味食物的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。刘谢谢你的保护。(大卫亚设)。