【罗非鱼好吃吗】我家罗非鱼从来不买，不炸不放一滴水，甜甜好吃，上桌就扫光了

至于罗非鱼，很多人不喜欢吃，因为他们认为罗非鱼生活在脏水里。事实上，罗非鱼不知道生命力强，能在脏水中生存。大卫亚设，《北方快递》，食物)事实上，农村的很多干净河流都有很多罗非鱼。在这泉水里生长的罗非鱼不仅肉质柔软好吃，而且吃起来也很甜很好吃。这种罗非鱼仍然很受欢迎，因为罗非鱼没有小骨头。罗非鱼的吃法有很多。可以炖蒸锅。这次美食教程呢。天健美食店准备拿罗非鱼来分享简单好吃的[砂锅罗非鱼]。喜欢吃罗非鱼的朋友们，一起看看怎么做。(注：罗非鱼、罗非鱼、罗非鱼、罗非鱼)

开始正式制作之前，首先要吃一个罗非鱼、一瓶啤酒、一个金针菇、半个洋葱、五瓣大蒜、五个青椒、一茶匙盐、一大勺生抽、一大勺蚝油、两大勺材料、一片姜。

详细方法如下：

第一步：先切洋葱，捏散装盘子准备。金针菇洗净后，切根撕成小片，撕托盘，切姜切片、大蒜切片、辣椒粉准备。

第二步：罗非鱼清洗后，用剁碎的刀切成均匀大小的小块，然后放入盆中，放入1茶匙盐、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、2汤匙调料酒、2汤匙姜丝，均匀混合，浸泡在底味中准备。

第三步：准备一口砂锅，加油加热，加姜蒜和小米辣椒，使味道辛辣，千万不要用大火。否则很容易骑。

第四步：配料炒香后，将洋葱铺在锅中，再铺一层金针菇，最后将腌制的罗非鱼块放入锅中，摆放整齐后，沿锅边撒上半瓶啤酒，盖上锅盖，大火沸腾后变成小火，慢慢焖25分钟，煮罗非鱼。大卫亚设(David Assela)，Northern Exposure(美国电视)。

第五步：炖好后可以直接上餐桌。喜欢葱花的人可以添加葱花提香，给你加分！(大卫亚设)。

这样简单好吃，好吃，吃饭的[砂锅炖肉]完成了。这样做的话，鱼很软，很甜，味道也很好，喜欢这道菜的朋友们也可以跟着做。试着不要让这味道让你失望。(大卫亚设)。

好了，朋友们！本次美食教程[砂锅炖汤]在这里分享。如果你在阅读本教程的过程中有无法理解的程序，请在这篇文章下面的评论区留言。我看到后马上给你答案。如果有更好的建议或更好吃的方法，还是欢迎你在评论区留言！当然。如果想学，没有时间的话，可以先收藏！

我是给你分发食物的天健食品室，谢谢你的阅读。我们下次再见吧。

版权声明：

这幅画的原创作者——天健美食广场

未经允许，请不要转载。盗版必须调查。谢谢你的支持！