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【方鱼】潮汕经典菜单芥末蓝色油炸方形鱼,从此喜欢吃鱼!

驻在费

1只大章鱼、10 2个芥末(约400克)、2粒大蒜(切碎的)、1茶匙盐、1茶匙糖和3汤匙油。

实践

1.大章鱼从肉开始,切成小块,从热油溅成金黄色。

2、芥末切段、半壶开水、盐、糖、1汤匙油,加入芥末加热后的软、沥青即可使用。

3.2汤匙热油,少许爆蒜茸和芥末兰,放入大地鱼袋,可以均匀地装在盘子里。

温暖的提示

1.炒蒜茸和芥末的时候,先放芥末兰,然后放蒜茸,以免大蒜烧焦,影响味道和美观。

2.大吉鱼煎成金黄色就能捞上来,又冷又脆。炸得太久,大章鱼会有苦味。

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