田径比赛规则 短跑发展史、短跑比赛规则、短跑比赛装备

　　短跑是人类在没有助力的情况下所展现的高速运动能力。多个运动项目(足球、篮球、橄榄球)都需要短距离快速跑的能力，这些项目需要运动员能够快速到达一个标志物或快速甩开对手。下面是本站小编为大家收集关于短跑发展史，欢迎借鉴参考。

　　短跑发展史

　　短跑比赛在有记载以前必然已经存在，但最早的有记载的短跑比赛始于公元前776年的古希腊奥运会。最初几届，比赛的唯一一个项目是从体育场的一端跑向另一端，那时称之为：stadion。stadion同时也是丈量单位，其距离大概在160米至210米之间，目前普遍认为古希腊奥运会短跑比赛的距离是192米。

　　第一届现代奥运会(仅限男子运动员)于1896年在雅典举行，比赛项目有100米和400米;四年后的第二届巴黎奥运会增设了200米项目。比赛距离是从18世纪末-19世纪时期的英制单位演化而来：100码变成100米、220码变成200米、440码变成400米。其他奥运会新增设的短跑项目以及设立日期如下所示：

　　男子4X100和4X400米(斯德哥尔摩，1912)

　　女子100米和4X100米(阿姆斯特丹，1928)

　　女子200米(伦敦，1948)

　　女子400米(东京，1964)

　　女子4X400米(慕尼黑，1972)

　　现代田径比赛的最短比赛项目是60米，只在室内进行。但是在不同的年代、不同的地域，也曾出现过55米、50米甚至50码(45.72米)的比赛(并保留有这些项目的纪录)。400米是最长的短跑项目。在其他非正式比赛中，也有150米、300米以及500米比赛。

　　短跑比赛规则

　　国际田联在男女个人及接力项目上的比赛规则是一样的。400米以下距离的比赛必须使用起跑器以及蹲踞式起跑技术。比赛首先由发令员发布：“On your marks(各就位)”，然后是“Set(预备)”。第一声指令响起以后，运动员站至起跑线前，双手和至少一个膝盖触及地面，双脚落在起跑器的踏板上。“预备”指令响起后，运动员立刻抬起身体，只有双手和脚分别与地面以及起跑器接触。当所有运动员都准备好后，发令枪响，比赛开始。

　　根据比赛规则，“当认定一名运动员已做好最后的起跑姿势后，在听到发令枪响之前不得有任何起跑动作”。在枪响前移动会被判定为抢跑，任何一位被认定为抢跑的运动员都会被取消比赛资格(2010年以前运动员能够有一次抢跑机会)。在预备姿势做好以后，如果有运动员用声音或身体抽动干扰到其他对手而自己却没有任何的移动，便会受到警告，第二次违反将会被取消资格。

　　室外短跑比赛为分道进行。运动员必须在指定的跑道上跑，如果跑出自己的跑道则往往会被取消资格。如果运动员只是短暂地跑出自己的跑道，但并没有因此而获利或干扰到其他运动员的话，那么裁判员可能会决定不取消其资格(在弯道跑时进入内道被认定为是从中获利，而跑到外道上则不会被认为是获利)。在室内400米跑时，允许运动员在跑过前两个弯道后进入内道。

　　白线代表的是比赛终点线。运动员以身体躯干任意有效部位(头部、颈部、手臂、腿、手、脚以外的部位)触及终点线后沿的先后顺序排定名次。

　　短跑比赛装备

　　短跑比赛中重要的装备包括：跑鞋、发令枪、起跑器以及计时系统。

　　跑鞋

　　钉鞋最早出现于1850年前后。对于短跑项目，钉鞋一般越轻越好，因此在鞋底或鞋跟处几乎没有一点衬垫;而中跑或越野跑鞋则有着一定的衬垫，重量也略微重些，从而有利于在长距离比赛中减少落地时的地面冲击。鞋钉安装在鞋尖处，这有助于促使运动员在跑步时用他/她的脚趾发力。这种设计方式旨在提高抓地力，使运动员每次着地时的发力点能够集中。如果没有钉鞋，推动运动员向前的力就会流失。田径比赛规则允许运动员的每只鞋上最多有8颗钉子。

　　发令枪

　　短跑比赛的发令枪一贯使用的是空包弹，从而给运动员提供起跑的声音信号，以及给计时裁判提供烟雾信号。高水平田径比赛采用电计时，一旦发令枪响就会给计时系统传送电信号。慢慢地，比赛转为使用不需要弹壳的电子枪，这种枪也能给计时系统发放信号。枪声也会通过位于运动员身后的扩音器放出，扩音器的存在能够解决那些离发令员较远的运动员比那些较近的运动员晚几毫秒听到枪声的问题。

　　起跑器

　　起跑器的发明需要归功于1929年时的澳大利亚人Charlie Booth和他的父亲。在那之前，运动员则是用铲子在煤渣跑道上挖一个洞，借此完成蹲踞式起跑。直到1937年国际田联才允许使用起跑器，并在1948年的伦敦奥运会上首次正式使用。现在的起跑器中植入了压力感受器，从而能检测到运动员的蹬伸力。这种感受器能够计算运动员对于发令枪的反应时，运动员的反应时间如果短于0.1秒，就会被认为是在发令枪响前便已经开始启动，从而被判定为抢跑。在高水平比赛中，发令员和/或召回员需要佩戴与起跑器连接的耳机设备，如果有抢跑的话便能通过该设备接收到信号。

　　计时系统

　　在田径运动发展的早期阶段，便携式秒表是短跑比赛中的专用计时设备，并且现在在一些发展中国家以及低级别比赛中仍然在使用这种计时方式。然而，用秒表计时很容易出现误差，统计学家发现在100米和200米比赛中，这种误差最大可达0.24秒。已知的在田径比赛中最早使用全自动计时设备是在1928年，而1977年全自动计时设备成为了国际田联高水平比赛计时以及承认世界纪录所需的必需品。现代全自动电子计时使用摄像机或高频数码行扫描摄影机，这类设备能够在运动员撞线时捕捉到每个人的影像，且经由计时器校准(借助发令枪信号)。通过全自动计时设备，官方计时可以精确到百分之一秒。第三种官方认可的计时设备是传感器计时，运动员需要携带芯片，当他/她冲过终点线时会发出信号，但这种计时设备并未被运用于短跑比赛中。