1、减肥茶一般可以喝，但是减肥的效果是因人而异的。
2、减肥茶通常可以促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，一般对于便秘能够起到改善的效果，另外减肥茶中含有的茶多酚可以起到抗氧化的作用，还可以促进体内脂肪代谢，有利于减肥瘦身，如果肥胖的情况比较严重，单纯的喝减肥茶效果不是特别理想，而且要避免长期大量喝减肥茶，否则很有可能会影响到肠胃功能。
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