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女性抑郁症 一文读懂:为什么女性更容易患抑郁症?(内附抑郁自评量表)

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事件回顾

回顾10月14日,韩国女歌手、演员崔雪莉确认家中死亡。据悉,雪莉生前患有严重抑郁症。随后11月24日,韩国女艺人具荷拉在家中突然离世的消息又让外界十分震惊。有人透露,雪莉与具荷拉生前都患有抑郁症,并承受巨大网络暴力,精神压力。

到底什么是抑郁症?

为什么女性更容易患抑郁症?

患抑郁症的女性该如何“自救”?

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认识抑郁症

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

患有抑郁症的人通常心境低落与其处境不相宜,情绪低落可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,或是自卑抑郁,甚至悲观厌世,极端情况下有自杀企图或行为;甚至行为木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解。

绝经后妇女体内雌素消耗殆尽,致性欲减退甚至无性要求,给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子,双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕,势必会增加妻子的心理负担,长期下去就会导致抑郁症的发生。

不能适应新的生活环境变化,如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等。

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症状表现

自我调节

下面为大家设计了一份SDS抑郁症自测量表

SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人

本测试有20题

建议您选择一处安静、不易受打扰的环境

结合您最近两周内的情绪作答即可

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