萨提亚家庭治疗 萨提亚模式为什么能在中国得以大发展？

什么是Satya模式？

萨提亚模型是由维琴尼亚·萨提亚(1916-1988)创立并由其后继者发展的理论和实践体系。她是美国第一代家庭治疗大师，被《美国人类行为杂志》誉为“每个人的家庭治疗大师”。

在弗吉尼亚·萨提亚毕生的研究和实践中，他不仅为有沟通障碍和紧张的家庭、团体和组织带来了治疗性的改善，而且通过家庭联系探索了人与人之间的关系，并发展了一套关于家庭幸福、个人成长、人际关系和沟通的思想和技能。同时，借助她对人性的积极探索和人文关怀，以及她创新生动的心理技巧，幸运地在博大精深的心理学与人们的日常生活之间架起了一座桥梁，让每一个普通人都有机会从萨提亚模式中获得温暖有力的心理支持和灵感，获得新的生活境界。

Satya模式是一种积极的成长模式，是一套包容性的、不断完善的家庭心理治疗和个人成长方法，在整个国际心理学领域具有广泛而深远的影响。它不仅专注于处理个人、家庭和组织问题，还创新了一套理论和方法，帮助个人和家庭从消极增长转变为积极增长。最大的特点是专注于提高个人自尊，改善人际交往，帮助人们活得更人性化，而不仅仅是消除症状。成长的最终目的是实现“身心合一，内外一致”，最大限度地发挥个人潜能。

virginia satir moderm

积极正面

提高个人自尊

改善人际交往

身心一体，内外一致

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萨提亚模型的理论部分

改变治疗师传统的狭隘观点

萨提亚在接触了大量患者后，改变了以前认为人要么好要么坏的传统观点，坚信人有内在的资源和选择，也有改变的可能。只要挖掘人的欲望，就能帮助人走向更高的自尊和正直。

建立自己的成长模式

Satya认为，人对世界的感知可以通过研究和实验分为等级模式和成长模式。人们如何看待世界可以从四个方面来评价:我们如何定义一段关系；我们如何定义一个人？我们如何解释一个事件；以及我们对变化的感受。

基本三角关系和生存态度

Satya认为，我们感知世界的方式首先是在家庭中形成的。在基本的三角关系中，我们从婴儿成长为成年人，在这个过程中不断发展变化。我们需要外界的肯定，也有自己的期待。同时，父母和外部环境对我们也有期望和要求。我们生活在由情境、自我和他人组成的生存模式中。

现实生活中的低自尊态度包括讨好、责备、打断和不理智。这四种低自尊的生活状态表明，我们在生活中遇到事情时，无法将情境和自我需求与他人联系起来。之所以会有这种态度，是因为当最基本的爱和被爱的欲望受到威胁时，我们会通过讨好、责备、不理智或打断来维持一段关系。

内外，指思想和言行

萨提亚用冰山理论解释了外在和内在的一致性。我们就像漂浮在水面上的冰山。能被外界看到的行为或应对方式，只是一小部分暴露在水面上，而淹没在水下的山，才是被压抑了很久，被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们就会看到生活中的欲望、期待、看法和感受。外在和内在的一致性意味着我们的行为和应对方式与真实的自己是和谐的。

这也是Satya模型的主要目标，即内外一致，自我价值高。为了帮助人们实现这一目标，她通过多年在家庭治疗前沿积累的经验，开发了强大的干预技术，如雕塑和“生活姿势”的治疗性使用、隐喻、人格的局部舞蹈和家庭重塑。

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萨提亚家庭治疗模式改变的主要技术部分

萨蒂亚通过多年尖端的家庭工作实践，开发了一套她称之为“改变工具”的干预技术。她的两个广为人知的手法是“人格的偏舞”和家庭重塑。后来，她开发了第三种技术——交互组件。

家庭重塑

家庭重塑可以帮助人们重新融入自己在原生家庭的历史和心理矩阵中的位置。它让我们重新审视我们的父母和我们自己，用一种全新的观念看待现在和未来。

家庭重塑开始前，导游员要熟悉主角的家谱、家族编年史、影响轮。改造方式一般是一大群(15到几百人)。首先，导游要完成介绍阶段。完成后，经典家族重塑可以开始遵循四步动作模式:第一步是雕塑起源家族；第二步，雕刻主角的父亲和母亲的原籍家庭；第三步，雕刻主角父母的约会、求爱、婚礼场景；第四步，重新塑造主角的出身家庭。通过这些步骤，家庭重塑可以更好地帮助人们消除家庭中存在的障碍，帮助人们清晰地看到来自父母的爱的信息，并以可识别的方式交流、发送和接收这些信息。

萨提亚“人可以不断成长变化，开辟新的人生信仰”的信念，以及他孜孜不倦地致力于家庭治疗的教育和写作，深深地感染了作者，希望作者在按照萨提亚的治疗模式生活和做事的过程中，能够做到“身心一体，内外一致”。

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萨提亚模型在中国的发展

第一个发现是，以前很多中国人很少感知自己内心的“自我”。当他们倾听自己内心的声音时，他们往往会受到情感上的触动，对自己的个人成长感到兴奋。当他们觉得自己可爱，有价值的时候，就会改变对自己的看法，更加接纳自己。

第二个发现是Satya模式和中国人关心自己的出身家庭，重视与家里老人的联系。在中国家庭中，往往有许多“未完成的事件”。通过对“未完成事件”的梳理，人们会感到内心更加踏实和坚定。

目前Satya家庭治疗在中国和亚洲非常流行，这与亚洲文化和中国现阶段有关。Satya专注于关爱自我，在关爱自我的基础上构建和谐健康的人际关系。在亚洲文化中，“自我”逐渐被越来越多的人认可。

Satya在中国

Satya模式在港台已经30多年了，在mainland China已经20年了。

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萨提亚谈论什么

Satya课程内容-

大规模示范:导师将使用Satya模型的治疗工具，帮助学员更一致地迎接生活的挑战。

三人小组练习:三人小组会一起练习、分享、讨论，学会对自己负责，利用家庭图、影响力轮、自我圈，创造更多选择，提升自我价值。

强调

运用萨提亚模型，学生可以进行内部改变，拓宽选择能力，对自己的行为、思想、感受和期望负责，从而建立更高的自我价值，实现内心的和谐与安宁。

方式

通过示范、短谈、小组讨论、体验式学习、技能学习等方式。，本课程将使学生学习萨提亚模型的理论和技能，从而提高他们评估和处理案件的能力。

目标

——触摸童年未实现的欲望，拓宽对早期经历的看法，放下痛苦

-通过家庭重塑对原生家庭有新的认识

——多接触内心的力量，掌控自己的生活，成为一个更有责任心、反应更快的人

-发掘更多内部资源，整合并主导它

——提高自己作为心理咨询师的自我意识，让自己在治疗中更好的利用自己。

-引导学生理解以下技能:

*用“冰山隐喻”和家庭系统的概念来评价受试者提出的问题

*用“雕塑”来呈现主体的内心互动和人际互动系统

*协助受试者获取、接受和使用其内部资源

*帮助受试者处理未满足的期望

*引导受试者探索他们的心路历程，将困难的问题转化为积极的目标，并做出改变

-培训学生应用Satya模型改善以下生活领域:

*个人问题(与自己的关系，与他人的关系)

*夫妻问题(婚姻关系和婚外情的影响)

-家庭问题(亲子关系、青春期问题、孩子学业问题、三代之间的问题)

Satya课程通过出身家庭、影响轮和自我环的技能实现自我意识，改善生活中各种关系的作用。

—结束—

转载自:萨提亚心理学

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