9个月宝宝食谱 9个月宝宝食谱大全

宝宝6个月大可以添加辅食。随着宝宝的不断成长，到9个月的时候，牙齿已经长出来了。这时候宝宝有了一定的咀嚼能力，辅食的选择更加多样化。接下来，万悦子网边肖将与你分享9个月大的婴儿食谱。感兴趣的妈妈会很快过来学习。

9个月宝宝食谱:白萝卜洗净，切成细丝。放入油中翻炒，加入水和盐。等水烧开的同时，将面粉放入碗中，加入少许冷水，用筷子搅拌，使面粉形成小疙瘩。水烧开后，将疙瘩放入锅中，用勺子搅拌疙瘩汤，防止锅底烧焦，然后加入紫菜和青菜。锅准备好了，加入盐、鸡精和一些白胡椒来增强味道。

9个月宝宝食谱书大白菜玉米粥:将大白菜洗净，放入沸水中焯水，捞出，切块。用温水将玉米粉搅拌成浆状，加入大白菜粉，拌匀。将锅放在火上，倒入水煮沸，加入切碎的大白菜玉米糖浆，用大火煮沸。

9个月宝宝食谱书中的碧波汤:锅里的水烧开后，加入菠菜，焯水至变色，然后放入冷水。切土豆，蒸熟。菠菜和土豆被放入搅拌机。加一点水做浆。将打好的菠菜浆倒入砂锅，加入淡奶油调整到自己喜欢的稠度。煮沸后加盐调味，上菜前加入橄榄油。

9个月宝宝食谱里的番茄蔬菜粥:将番茄、洋葱、韩式卷心菜洗净，切成小块，放入锅中煮。将蔬菜和白米用水煮沸制成粥，用搅拌机将煮好的粥糊状。过滤去渣，然后喂宝宝。

以上是万悦子网边肖介绍的9个月宝宝食谱。给宝宝做辅食时，避免添加刺激性食物。另外，整个坚果要碾碎后喂给宝宝，避免呛咳。婴儿辅食应清淡易消化。重油、重盐、重糖容易增加内脏负担，不适合宝宝。

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