夫妻吵架怎么办 夫妻吵架要怎么处理？

每个人都常说感情没有对错，但现实生活中似乎往往相反。为什么婚后我们总是坚持争论对错？夫妻之间的沟通也是一门学问，好的沟通会让你一如既往的甜蜜！让我保持你的婚姻新鲜:6对情侣的沟通技巧为你的婚姻加分。

你是什么脾气？

谈恋爱的时候，我们都是体贴的闺蜜。我们到处看着对方的眼睛。然而，当我们成为妻子和母亲后，我们发现周围的人有很多问题，比如乱扔衣服，不做家务，不带孩子...

关键是要说说他。他很固执，但他拒绝改变。“他这么大的人，还不懂这个道理。”一旦愤怒和易怒的情绪向你袭来，这是一件可怕的事情。有两种解决方案:

1.一次性动作，直接骂人，激烈但不长

2、典型的尴尬，温吞但持续时间长，而念叨也可能会想起对方去年甚至很久以前的错误

爸爸们经常不理解的是第二种。不说事实就算了。你还用不知道猴年月亮发生了什么的事实来做理论。甚至有些爸爸直接指责妈妈“双重标准”，“你说的都是对的，我说的都是错的”。话说到这份上，夫妻之间没什么好交流的。

其实在这里，我们都忽略了争吵中很重要的一点:对人不对。

吵架的时候有没有考虑到对方的感受？

很多人吵架都会加一个否定前缀:你是不是没脑子？你怎么这么老实？为什么总是这样？结果可能一开始只是想否定的东西，最后却变成了消极的人。

在辩论过程中，我们知道不能进行人身攻击，但生活中经常触及这一禁令。一件小事一分钟一分钟上升到我们生活的每一个层面。似乎只有贬低对方才能保护自己或者获得优越感。

结婚后，我们是站在统一战线上的同志。这种“内斗”的事情，要通过换位思考尽量避免。例如:

你老公平时对你很好，但就算你吵架大哭一场，他就是不哄你，不玩电脑，不睡觉...该怎么办还是该怎么办，他真的爱你吗？

其实吵架后双方都受到了伤害。换位思考:抑郁的时候能不能违背自己的立场去安慰或者哄老公？如果他不能，你怎么能要求他也这样做呢？

至于爸爸们最喜欢说的一句话:“都是我的错，你永远是对的”，他们没有真正承认错误，而是用咄咄逼人的语气伤害对方，这也是变相的人身攻击。

错误是可以改正的。与自己共度一生的人，承认一个小错误，却不损失一块肉。吵架的时候不要提“离婚”，用更亲密的肢体动作来软化语言争执(比如拥抱接吻等)。).

婚姻是一个团队项目。单方面的固执和胜利并不代表什么。

适度的争吵是一个相互理解的过程

生活中琐碎的事情太多了。两个独立的个体从早到晚呆在一起，特别是有了孩子之后，两个人的负担都很重。既然这样，怎么能不吵架呢？

谈恋爱的时候我幻想一个完美的你，你向往一个理想化的我，但是在婚姻中，我们真实的一面逐渐浮现。我们争论了几个回合，最后谁也没有发现谁也改变不了，但是在这个过程中，我们逐渐接受了对方的优点和缺点，最后两个人渐渐可以相处了。

所以，有时候不要太温柔顺从。如果我们看着不顺眼，就应该说出来。如果有问题，就分散开来。如果长期把负面情绪留在心里，只会让自己陷入不好的状态，加剧不安全感。

比如我今天觉得这对你不是好事，但是我没有马上指出来，但是我会等到下次和你吵架的时候，对方会觉得很不讲理。

小事聚大能，长期压抑心中负能量当然是很难受的，所以说自己想要什么是最爽的解决办法。

在日常生活中保持亲密关系的方法；

1.当你回到家，不要做其他的事情，而是先拥抱TA。

2.回家后问TA一天过得怎么样，包括TA打算做什么(比如你看医生的结果如何？)

3.练习听力和提问。

4.同情TA的问题，但不要试图解决TA的问题。

5.如果TA总是做饭，如果TA太累太忙，请主动做饭。

6.旅行的时候，把行程安排的宽松一点，这样TA就不用赶时间了。

7.当TA请求支持，你说是或不是，不要让TA觉得TA的请求是错的。

8.每当你需要离开的时候，让TA知道你会回来，或者告诉TA你需要时间去想一些事情。

9.TA和你说话的时候，关掉电视或者手机，用心听TA说话。

10.听TA讲话时，发出“嗯嗯”和“哦”的适度声音，让TA知道你对TA在说什么感兴趣。

11.每当TA觉得受到伤害时，给TA同情，告诉TA:“很抱歉让你觉得受到伤害。”然后保持沉默，让TA感受到你对TA了解的伤害，不要提供答案或者解释TA的伤害不是你的错。