抚触 0-36个月宝宝抚触按摩操图文教程！手把手教您！建议收藏！

今天，马钰推荐一组婴儿排气运动，可以快速有效地解决肠胃胀气、存胃和消化不良等肠道问题。让我们快速学习！

婴儿排气运动视频

父母可以一起操作~

以肚脐为中心，顺时针划掌。一个圆就是一个圆，可以做4-8个圆

第二部分:心连心

1.双手交替下划，八拍为一组，分成两组；

2.双手触地，八拍为一组，做两组。

第三节:自行车风格

1.双腿交替向腹部弯曲，以八拍为一组，组成一组；

2.双腿同时收拢至腹部，以八拍为一组，组成一组；

第四节:触摸膝盖

单手单膝交叉，以八拍为一组，组成一组；

双腿垂直，挤压腹部，做一组八拍；

需要注意的事项

1.锻炼时间要合适

2.严重的肠绞痛应该及时治疗

当婴儿肠绞痛症状严重时，母亲应警惕婴儿是否对乳蛋白过敏。她应该及时带宝宝去看医生，请医生调查。

3、只放屁不排便要注意

最后提醒大家马妈:这个练习是利用压迫的原理来压缩排出宝宝肚子里的气体。放屁排便是正常的好现象。你不用慌~

除了抚触运动，婴儿被动运动和婴儿抚触运动也是专业儿科医生为婴儿推荐的健康运动，可以促进婴儿的生长发育，增强免疫力。(来自健康育儿)

最近小宝宝梦宝因为细菌感染腹泻了好几天，反复发烧。她去了两次医院，花了几百大洋，开了一堆药，没什么效果，还让人心烦(一个人带着两个宝宝去医院各种排队检查，自己补了那一幕)。

医生又教了我摸宝宝的技术(42天体检的时候教过一次，回家也没坚持每天做，忘了7788)。没想到坚持摸了一个星期，摸的好处自然就出来了:

孟保腹痛、腹胀、哭闹、夜间哭闹减轻，腹泻得到控制，每次摸完孟保都觉得舒服多了，睡得很香。

触摸婴儿的好处

1.促进婴儿的身体和智力发展；

2.减少身体的过度反应；

3.增强身体的免疫反应；

4.婴儿生病时，适当的触摸可以给予一定的治疗；

5.缓解胃部不适和结肠胀气；

6.有利于改善脑波；

7.缓解紧张焦虑，缓解体内疼痛；

8.有利于增强孩子的警惕性；

9.促进宝宝的行为发展和协调能力；

10.增强宝宝的自我意识能力；

11.提高睡眠质量，让孩子享受安静的睡眠；

12.调整亲密的亲子关系。

至于触摸手法，我在一个早教中心学了一个比较容易记住的方法。早教老师教我用触歌工作，印象特别深刻。后来在网上找到了touch歌的出处，原来是强生的。再加上动画的手法，新手家长也能看出来。

1.在额头和下巴的两侧，婴儿永远微笑。

2.胸部交叉循环，腹部及时轻轻按压；

对宝宝说“我爱你”。摸摸身体挺好的。

3.挤压并滚动棍手，触摸手掌和指尖。

4.小腿手法和手臂一样，然后脚掌脚趾尖

5.后背分分合，宝宝感觉充满爱意。

全视频来了！

我还没看够麻，咔嚓

1.触摸时一定不要被打扰，放点轻音乐帮助对方放松。一天三次，每次15分钟。

2.选择合适的时间触摸，不适合宝宝感到疲劳、饥饿或烦躁的时候。

3.最好是在给宝宝洗澡后或者穿衣的时候摸摸他。触摸时，房间应保持温暖。

4.触摸前，抚平指甲，摘下首饰。

5.触摸前先暖手，将宝宝乳液倒入掌心，先轻轻触摸，然后逐渐增加压力，让宝宝适应。

1.宝宝哭的厉害的时候，抚摸能让他平静下来吗？

2.触摸对宝宝智力的发展有用吗？

给宝宝按摩可能会让宝宝反应更灵活。在一个类似的实验中，婴儿、儿童和成人每周接受两次按摩，每次15分钟。五周后发现被按摩的人数学运算能力增强，错误减半，速度翻倍。

3.触摸一定要涂婴儿油吗？

用起来更好，缺一不可。婴儿油是一种纯天然质地的皮肤润滑剂，按摩时涂抹在使用者的手上，可以滋润、润滑、保护和清洁婴儿的皮肤。另外，新生儿的皮肤缺乏角质层，任何粗糙的按摩都会对其皮肤造成损伤，严重者会遇到细菌感染，涂抹婴儿油可以有效避免。

4.每次摸宝宝多长时间最好？

新生儿神经系统不成熟，长时间无法集中注意力。一旦按摩时间过长，他们很容易反感。因此，一般情况下，给宝宝按摩的时间应控制在10-15分钟以内，最长不超过20分钟。

5.触摸一般多大适合孩子？

6.湿疹宝宝可以摸吗？

如果宝宝的湿疹面积比较大，湿疹集中在宝宝的胸部、背部等地方，这种情况下，不要给宝宝按摩。如果宝宝湿疹面积小，脸上也就那么几块。这种情况下可以避开湿疹区，正常触摸其他部位。但一旦出现不适，应立即停止遵医嘱。

7.孩子生病了还能继续摸吗？