“过完冬季就入夏”这是最近大家形容气候时常会说的一句话，的确，合肥这个春天有点调皮，忽冷忽热，尤其本周的温度更是从8度飙升至28度，可谓叫一秒入夏，再加上4月的柳絮漫天飞舞，稍不留神就让病毒有了可乘之机，在这个细菌和病毒异常活跃的春天，孕妈们千万不能掉以轻心，否则极易被感冒和过敏侵袭!那么，我们的孕妈们该如何保护自己呢?
合肥的新手爸妈们别着急，2017年最值得听、最有价值的孕育课再度开讲!由万家热线、万家社区和万家亲子主办，安徽省妇幼保健院协办的《万家爸妈学堂》，将于4月29日再次拉开大幕!超级育儿教母郑玉巧将继续给合肥新手爸妈们带来最权威的育儿指导。
十月怀胎九月怕 郑玉巧老师教您应对春季感冒及过敏
1、拒绝流感上身
季节交替时，不只是气喘与过敏性鼻炎的好发期，含病毒、细菌或真菌的呼吸道感染，都可引起呼吸道发炎而诱发气喘。若正逢流感盛行，感染流感可能引起肺炎、心肌炎等严重并发症，孕妈妈要小心防范才是。流感盛行时，应少去人多的公共场所，降低自身被感染的机会。
2、远离过敏原
远离过敏原，可减少诱发过敏的机会。但过敏原的种类很多，常见的吸入性过敏原有尘埃、霉菌、空气微粒、猫狗等宠物的毛、花粉等。孕妈妈可考虑接受过敏原检测，了解自身容易被哪些过敏原诱发过敏反应，然后尽可能远离这些过敏原。
3、良好的心态
孕妈咪首先要保持良好的心理状态，胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妈咪心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎宝宝生长及中枢神经系统的发育。
4、适当的运动
孕妈咪要保证足够的睡眠和休息，可以在天气好的时候适当的参加户外运动，晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的日光浴有利于钙、磷的吸收及胎宝宝骨骼的生长，还能防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。
郑玉巧老师在儿科危急重症、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣，并将其几十年的临床和咨询工作积累的经验，汇集成《郑玉巧育儿经》一书，因涵盖了从怀孕准备、孕期、产后恢复，到宝宝0至3岁的成长发育阶段全过程，该书堪称中国人自己的育儿百科全书。
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活动主题：智慧育儿 健康成长
活动时间：2017年4月29日上午9：00
活动地点：合肥绿地福朋喜来登酒店
咨询电话：0551-65369638
官方活动QQ群：564545980
报名点击“冬后夏”是人们最近在描述气候时经常说的一句话。的确，合肥今年春天有点调皮，忽冷忽热，特别是这周的气温从8度飙升到28度，一秒钟就可以称之为夏天。另外，四月的柳絮满天飞，稍有不慎就让病毒有机可乘。在这个细菌和病毒极其活跃的春天，孕妇一定不要轻易服用，否则很容易被服用。那么，我们的孕妇应该如何保护自己呢？新人在合肥的父母不用担心。2017年，最值得、最有价值的孕育班又要举办了。由万家热线、万家社区、万家亲子赞助，安徽省妇幼保健院协办的“万家家长学校”将于4月29日再次开学！超级育儿教母郑玉巧将继续为合肥新手家长带来最权威的育儿指南。注册点击
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