记忆天才 科学家揭秘记忆天才超常诀窍 ，每个人都是记忆天才！

一个简单的建筑，橡木嵌板的教室，巨大的哥特式窗户，著名公爵和伯爵的肖像，这里是牛津大学的考试学院。2006年世界记忆锦标赛在这里举行。来自世界各地的34位记忆大师在规定的时间内面临着以下挑战:背诵两页诗，记忆40个阿拉伯数字，看完110人的照片后回忆姓名，完成7项艰巨的记忆任务。参赛选手表现出了非凡的能力，但科学家否认了“相机般”记忆天才的存在，揭示了记住世界冠军的秘密。

超常的记忆力不是靠天赋，而是靠技巧

最近，心理学家伊丽莎白·瓦伦丁、《论超常记忆》的作者约翰·怀丁和伦敦大学学院的神经科学家埃莉诺·马奎尔合作研究了8名记忆力非凡的人。

他们要求记忆异常的人和对照组(普通人)同时面对核磁共振仪，进行几种不同的记忆测试。当大脑开始记忆一连串的三位数时，超常人群和控制人群的区别就非常明显了。他们分析脑部扫描记录后发现，超常人的大脑兴奋区与对照组不同，往往集中在大脑的右后海马区，这与视觉记忆和记忆在空之间的功能有关。结果令人惊讶。非凡的记忆力与大脑的这种活跃活动有关。

之前大部分大师都说自己的记忆力其实平平，很多人觉得还算谦虚。科学测试证明他们说的是绝对正确的。出色的表现不是靠天才，而是靠记忆的诀窍。

大师也使用位置记忆

著名玩家库克说，他在背整副牌的时候，经常会用人物、动作、物体勾住每张牌。比如他把黑桃七想象成演唱组“命运之子”，其动作是在暴风雨中挣扎，对象是一艘船。梅花皇后想象他的朋友亨利埃塔，他的动作是用手提包拍打，物体是一个装满衣服的柜子。然后他把每张牌对应的想象场景连接成熟悉的思路，就像他走过酒吧大厅一样。一旦他需要回忆，只需要走一走思想，每一个场景都会很容易转换成一张牌面。

这种方法被称为位置记忆，古希腊诗人西摩尼得斯早在公元前447年就使用了这种方法。在一次宫廷宴会上，屋顶突然倒塌，导致其他客人在晚宴上丧生。只有西摩尼得斯活了下来。尸体血肉模糊，无法辨认。但凭着他出色的记忆力，他闭上眼睛，回忆起每个人的名字。他只是充分利用了大脑擅长图像记忆和空记忆的能力。进化心理学家提供了一种解释:人类的祖先往往会回忆起他们最后一次吃饭的地方或者回山洞的路，所以这种记忆是自然形成的。

每个人都是记忆天才

其实每个人都是记忆天才，每个人的记忆力都很优秀。这可以根据每个人大脑中的神经细胞数量(约1000亿，每个人几乎相同)和它们能产生的联系来知道。

那么，为什么每个人的记忆力是好是坏呢？这主要和大家的大脑习惯不同。潜力相似，但发展程度不同，所以有区别。所以我觉得记忆的好坏是由这个人使用的方法是否符合大脑运作的规律决定的。这就是我们常说的“正确记忆法”。

什么是「正确的记忆方法」？

至今没有人敢说:我掌握了大脑记忆的规则和方法。目前大家的研究只是关于哪种方法可以帮助我们更好的记忆。通过不断的练习和积累，人们确实找到了一些让我们记忆更好的方法。比如级数法，古希腊房间法，古罗马场所法等。这些方法大多是基于大脑的想象功能，即通过想象来完成整个记忆。

通过这些方法，人类突破了很多难以想象的极限。比如对不规则数的记忆，过去心理学家认为人类的极限是记住30个不规则数。现在，这个记录已经超过一万了。值得注意的是，这样的记录不仅天才可以创造，普通人也可以创造。在我教过的几千个学生中，没有一个人不能掌握这种快速而坚定的记忆不规则数字的方法。不规则的东西能很快记住，更不用说可以理解的东西了。！

比如英语单词。当我们学习英语时，我们都发现记单词是最困难的。原因是什么？经过分析，我们发现原词本身就是一个不规则的东西。每个单词实际上是26个字母中的一些字母的组合，代表一个或多个含义。人们很难仅仅通过反复的阅读和写作来记住这样一封不规则的信件。那么，大脑怎么能记住它们呢？其实很简单，只要把这些不规则转化成大脑容易接受的形式。

转化是记忆的重要组成部分。

大脑有哪些可以接受的形式？目前大多数记忆专家认为“形象化”很容易让大脑记住。简单来说就是一个形象。图像在我们的记忆中起着重要的作用，这说明大脑对图像的记忆是理想的。所以，如果能把文字变成熟悉的图像，就更容易记住。至于背单词的方法，

生活中，很多人觉得自己的记忆力不好，甚至越来越差。这主要是因为“正确记忆法”在记忆的过程中几乎没有使用过。学过记忆方法的人都知道，想记住什么就能记住什么。

俗话说，磨刀不换砍柴。先把记忆法学好，再去记，自然事半功倍。

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