谢谢有你们 宝藏男孩王红伟：从场地到路跑 潜能渐待激发

王红伟

　　王红伟，这个声音听起来略带稚嫩的男孩，今年刚上大一，就读于上海体育学院运动训练的长跑专业。首次参加蒸蒸日上迎新跑就一鸣惊人获得了男子组冠军，他以1小时10分03秒的成绩第一个冲线，还荣获了赛事荣耀赞助商上汽名爵提供的名爵HS“高性能荷尔蒙SUV”车辆一年使用权以及赛事荣耀赞助商颂拓提供的斯巴达运动手表一块。

　　跑步于他而言，是年少偶然参赛的惊喜收获，是蕴藏体内未知的运动潜能，是日复一日坚持的枯燥训练，更是未来梦想实现的人生目标。

　　[与奔跑结缘，潜能被发现]

　　王红伟出生于河南郑州，一家四口还有一个姐姐。在进入初中后他养成了一个良好的运动习惯，即每天放学后在操场上跑上几圈，这个持之以恒的好习惯也为他后来比赛夺冠打下了扎实的基础。

　　初中时，同学的鼓励加强了红伟参加运动会的信心，在长跑比赛中他初露锋芒被教练发现，从而开始了业余长跑运动员的生活。最早红伟训练的是场地跑800米，参加过大大小小无数的比赛，他印象最深的一场比赛是2017年10月参加的郑州市中小学生运动会，那次状态极佳，荣获800米冠军，并创下个人最好成绩1分55秒。站在领奖台那一刻的激动心情，王红伟到现在都记忆犹新，“因为总是和第一失之交臂，只有第二名。这一次终于站上最高领奖台，使我的自信心倍增，对以后的训练也有了更多坚持的动力。”

　　虽然王红伟的家中并没有长跑方面的基因，但他瞬间加速能力强，跑步速度快，以及动作标准都是与生俱来的技术优势。红伟第一次参加路跑半马比赛中就取得了69分11秒第一名的好成绩，可见这个宝藏男孩具有的跑步天赋及潜能之大，而值得庆贺的是这也是他人生中的第一个大型比赛冠军。

　　[奔跑的转型，解锁新技能]

　　王红伟在半马比赛的初出茅庐，让他决定从场地跑转型为路跑。这一次参加2019蒸蒸日上迎新跑就是在教练的推荐下，红伟也想要给自己多一些路跑比赛的经验。交流中他大方告诉我们，这一届蒸蒸日上迎新跑给自己定下的小目标是争取跑进前三名，并且成绩能够突破69分钟的关卡；本次比赛的特点是上汽国际赛车场的赛道，对红伟来说会是一个全新的体验和挑战，如果取得优异的成绩将对他有不同于其他赛事的特殊含义。当然了，面对赛事准备的丰厚诱人的大奖，红伟也毫不遮掩地说：“我就是奔着冠军去的！”

　　红伟还和我们分享了场地跑和路跑的训练差别。场地跑注重配速和平时的训练，而路跑则更需要日常每一天的大量基础训练。进入大学开始路跑训练后，红伟调整了自己的训练时间，每天晨训从5：50至7：20，相较于以前增加了一倍的量；每天的午训从15：00 至17：30。一周的量大概控制在150-170公里。而在这些训练转变中，王红伟略带调侃地说最牵绊他的就是克服早起太难了，强大的训练量使身体疲惫不堪，渐冷的天气更是在无形中又增添了一丝难度。

　　刚转型不久的红伟也表示，慢慢地将会有进一步的发展，想要先多一些半马的训练和比赛积累，在后年参加全马比赛。

　　[奔跑的路上，谢谢有你们]

　　在实现梦想的道路上，王红伟并不是一个人在奔跑。学校的教练发现了他这匹千里马并给予他专业的长跑训练；家人们听他倾诉训练中的苦和难并给予他满满的鼓励；朋友们闲暇时陪他打篮球踢足球放松日常训练的压力。是他们的支持让他奋力前行，所以当红伟一次次获奖时，都会第一时间和他们分享喜悦。

　　当然，训练比赛中对手带来的良性竞争一样是不可或缺的。王红伟告诉我们，只有越强的对手才越能够激发自己的潜能和得到成长。在校训练队中，他就有这么一个亦对手亦队友的同伴，在每一次的训练中，他都把超越这个同伴都当做是一个努力的目标，虽然会有失败，但红伟依然拥有足够的自信。

　　[奔跑的未来，我想先拿冠]

　　关于毕业后的职业规划和发展方向，年仅20岁的王红伟还没有想得太多。当下的他只想专注对待每一次的训练和比赛，对跑步有着深深执念的他还是想在达到自己的终极目标：取得上海国际马拉松比赛冠军和全国大学生竞标赛冠军后再去考虑其他的事情。红伟在聊天中还告诉我们，他的偶像是国家短跑运动员苏炳添，看着满屏苏炳添为国争光的新闻，也偷偷幻想过自己有一天能够这么优秀。不过很快，他就化崇拜成行动，学习那些成功运动员的长处进而改善提高自身的不足。2019蒸蒸日上迎新跑的冠军就是对他长久以来刻苦训练最直接的回报。

　　跑步是一项枯燥的运动，训练的过程更是艰苦又难熬，王红伟轻声告诉我们，在这个过程中，当然有闪过放弃的念头。但他马上转变语调，坚定地说：“体育运动是一个很好的锻炼，如果我把跑步这么困难的事情都坚持下来了，那人生中的其他事我也都能够做好。”

　　愿这个性格坚韧的宝藏男孩永存对跑步单纯的热爱，爆发自己具有无穷潜能的小宇宙，一直奔跑着。