高中生活作文 高一开学后不适应高中生活？这篇文章告诉你怎么做！

很多学生初中成绩很好，高中成绩平平，都是因为这些学生没有及时适应高中学习，还在用初中的学习思维。

要想避免这种差距，需要先搞清楚高中和初中的区别，初高中的学生要快一点认识。

区别1:知识量变大

一般来说，初始知识跨度很大。初中三年学到的知识总量比高中一年学到的还要差。比如数学，高中数学理科生需要学习十本书，每本都有一个重要的高考考点。英语单词的数量从初中要求的1600个增加到3500个单词+500个短语。所以很多同学在初一的时候都会有“撞墙”的感觉，也就是俗称的陡坡效应。

区别二:高中内容高考直接考

因为高一知识量大，高一和高一完全不一样。一年级的知识更多的是实现学生从小学到初中的过渡，比如有理数、线段、角度等中考不直接考的。高中不一样。高一的知识，高考直接考40%~50%(比如数学65分左右)。

区别3:教学方法不同

初中教师经常使用直观的教学方法反复讲解，教师应该花更多的时间给学生具体的指导。进入高中后，老师上课更注重分析，重复讲解的做法更少，学生活动更多，很多问题需要学生独立思考。而且高中学科多，老师多，每个老师的教学方法和教学内容都不一样，对学生的学习要求往往不一致。因此，只有适应每个老师的教学方法，才能促进自己的学习。

区别4:学习方法不同

初中生的学习方法比较简单，习惯于听、背、背、写、靠老师。高中学习要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析和解决问题。学习方法要灵活多样，不正确的学习方法要预防和克服，比如简单的死记硬背，重记忆轻理解，重做题轻阅读，重计算轻概念。

警惕——初高中衔接的陡坡效应

一般高分低分少，比例最高的在中层。但在高中的前几场考试中，分数会有类似于社会结构的2/8正态分布，即80%的成绩差，只有20%的成绩好，因为很多人会人生第一次考不上。

造成“陡坡效应”的根本原因是高中知识和能力要求的快速变化与学生心理和方法的缓慢调整之间矛盾的结果。就是“陡坡效应”。

同时，由于中考对综合能力的要求更高，不再是义务教育阶段的记忆+应用模式，太多松散的知识没有体现在考试成绩上，所以大部分学生的成绩并不理想。“陡坡效应”会让学生压力倍增，很快落后，甚至开始怀疑自己，失去学习兴趣。

因为知识的难度和能力的要求是渐进的陡坡，不进则退。大部分学生在攀登过程中都会在山脚下，会造成刚开始时的知识未完成，很难在后续的攀登过程中继续保持足够的知识储备和信心。

注意——不要忽视心理变化

初高中衔接期是生理和心理发生巨大变化的时期。有的同学适应能力强，能快速调整，平稳过渡；也有一些学生，由于各种原因，出现了一些心理问题，经历了一段黯然神伤的历史。由于环境的变化，许多学生也会出现失落、孤独、失重等现象。

失落感

尤其是那些能考上重点中学的学生，原本遥遥领先的优势已经不复存在，“差距”太大了。许多学生发现很难纠正他们的心态。

孤独感

高中的时候，相当一部分同学不善于沟通，不懂得和同学相处，不懂得理解别人。虽然随着时间的推移，大多数学生会逐渐融入群体，但也有少数学生性格内向，有一定的社会障碍，他们的“阻塞心理”由于各种原因不断增加，形成心理缺陷，严重影响他们的正常学习和生活。

失重

上了高中，发现初中用的学习方法已经不管用了，不知所措。所有科目的考试都很匆忙。高一还有另一个“经典”理论:“告别高三，进入高一，最后好好呼吸”。结果，一部分同学趁机放纵自己，武侠言情小说铺天盖地，而电脑游戏和网聊则一片黑暗，造成“中毒”太深无法自拔。

数学三大科目快速适应作弊

初高中数学的区别

1.高中数学更抽象，理论性更强，尤其是高一的代数，碰到的第一个函数理论性很强，让一些数学好的初中生很难适应。

2.高中数学的思维方法跃上理性的高度。初中数学比较简单，可以按照一定的步骤解决，而高中数学解决问题比较复杂，需要学生从各个角度、各个方面去思考。

3.随着知识内容的增加，学生同时掌握知识的工作量会明显增加。

如何适应

1.不要依赖。初中数学学习中，老师会列出中考的各种题型进行反复练习，学生很容易养成依赖老师，套用句型的习惯。到了高中，这种模式彻底改变了。除此之外，初中数学的家长可以给一些辅导，但是到了高中，大部分家长的知识水平跟不上。到时候，只能靠自己了。

2.你不能放松你的思想。如果我们用初中的方法学习高中数学，不在思想上重视，不改变方法，即使是拔尖的学生也很容易落后。高一是高三最关键最基础的阶段。一旦跟不上，就很难追上。所以，高中学习一天都不能放松。

快速适应三大学科的秘籍——语文

初高中语文的差异

1.所选文本的差异:

初中语文选本比较短，高中不仅篇幅加长，深度也有所增加，有时甚至需要从哲学和生活的角度来解读。所以不能再以初中的标准要求自己，必须强化自己的个性化体验、感知和审美。

2.文言文的区别:

初中文言文多为简单、哲理、情节的故事、寓言、短诗、散文，高中文言文多为长篇传记、说明文，要求较强的阅读和翻译能力。

3.成分差异:

一般来说，中考作文要求不少于五六百字，高考作文要求八百字以上。我们可以清楚地看到初中作文和高中作文在思维广度和深度上的区别。众所周知，高考中经常会有思维幼稚的作文，但改编得并不好。想高考作文得高分，就要学会观察生活，思考成长，有自己的情怀，抛弃文学作品。

如何适应

1.拓展课外阅读。我不是要你直接看高中课本，而是要你有计划地看一些高中大纲规定的参考书里的课外读物，比如《红楼梦》《水浒传》等长篇。

2.注意生活积累。中文在你的生活中无处不在。当你说和写，看报纸，看书，和别人交流的时候，就是学习汉语的机会。所以你要仔细观察周围的生活，关注时政。养成写日记的习惯，有利于作文技法和内容的积累。

英语三科快速适应小窍门

初高中英语的差异:

1.教科书有不同的功能。高中英语课文对你来说只是一个模型。很多学习依赖于课外阅读，自主学习需要课外泛读和课堂精读相结合。英语成绩和语文一样，不是教出来的，而是学来的，用去的。

2.少点好奇。初中生初接触英语都很好奇。他们经常在课堂上表现出热情，举手回答问题。但是很多学生到了高中以后，拒绝在课堂上直接表露自己的感情。

如何适应

接近英语。可以看500-800字或者800-1000字的英文小说。你要注意每页只有五六个生词。从简单的入手，层次适当，这样才能接近英语，培养语感。你也可以看看大卫的英语节目，因为这些节目有字幕和图片，更适合学生学习。

历史和地理研究

历史、政治、初中、高中都有一定的联系，估计大家很快就会接受。

先说地理。初中地理的时候，很多学生因为大部分地区没有参加中考，所以没有认真学习。高中地理很难学，很多学生连中国地图都认不出来，更别说别人了。所以在学习高中地理时，一定要通读初中地理，记住初中地理的重要地图，比如中国地图、世界地图等。，这样在学习高中地理的时候看起来就不费劲了，学起来自然会腻。大家一定要注意~

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