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  辰时指的是上午7点~9点,又可以称为“食时”、“早时”,意思是吃早餐的时间。辰时是中国古时记时用的时间单位,是十二时辰之一。古代一个时辰等于现代的两个小时,十二时辰制,西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。

  相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。“辰时”是以地支命名,称之为辰时。

  “食时”一词,早在《礼记·坊记》中就出现了。例如:“故君子仕则不稼,田则不渔,食时不力珍,大夫不坐羊,士不坐犬。”

  古时,又用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时,依次递推。

  《新唐书·历表》中明确指出:“古历分日,起于子半”,以子时的中点,即现今零时(24时),为一日之始。

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