恢复出厂设置的具体操作步骤如下：
第一步：重启电脑。重启后，同时按下option command R键。电脑显示器上出现小地球后，就会出现倒计时。
第二步：选择磁盘工具、主硬盘、macOS扩展作为格式，点击擦除，按完成，关闭子弹框。
第三步：选择重新安装macOS，点击继续，弹出提示后再次选择继续，系统会自检并等待自检。
第四步：选择同意，点击刚格式化的硬盘，选择继续完成。
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