【九阳豆浆机还能做什么】欧阳头长期饮食大战，大家都要重视

推荐九阳豆器官配方大全，1、红薯米粉。

材料：红薯250克，大米30克燕麦20克，生姜5片。

制法：红薯洗干净后切成颗粒，将洗干净的大米、燕麦、生姜一起放入豆流通中，桶里加水，放在水位和水线之间。把骑手直接放在杯子上，打开电源，按选择按钮，然后按开关按钮，就可以自动制作红薯米粉10多分钟。

功效：红薯含有独特的黄酮成分，这种物质能预防癌症，抑制胆固醇积累，保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，贴上燕麦大米强片，更好地展现了独特的功效。

欧阳豆器官食谱大全，2、百合莲子推荐

材料：百合10克，莲子肉10克，银色10克，绿豆40克，冰糖50克，清水适量。

制法：将百合浸泡在水中，将莲子肉浸泡在沸水中，使其变得柔软。把银耳朵洗干净，泡在温水里，用脆弱的花朵采摘。将绿豆浸泡6-16小时。将绿豆、百合、莲子、银耳加入LB豆器官网，在杯子里加入冰糖和适量清水，启动机器，10多分钟后熟草即可。

功效：青花阴沉沉，静下心来，补脑抵抗衰退。

欧阳头油配方大全，3、红枣绿豆油推荐。

材料：红枣(除核)15克，绿豆20克，大豆40克，糖50克，清水适量。

制法：将绿豆和大豆浸泡6 ~ 16个小时。将红枣洗净，和绿豆、豆一起放入LB豆器官网中，在杯子里加入清水，启动机器，10多分钟后煮豆浆。趁热在杯子里放糖均匀搅拌即可，如果不想喝甜的，就不加糖。

功效：补充精神，提神解暑的血液。

欧阳豆浆配方大全，4、枸杞豆浆推荐

材料：60克大豆、10克枸杞、1200毫升清水。

制法：将大豆浸泡6 ~ 16小时后准备。将泡好的豆和枸杞放入LB豆器官网，在杯子里加入清水，启动豆器官，煮10多分钟豆浆即可。

功效：肝肾营养，锐利眼睛，提高免疫能力。

推荐欧阳豆长期配方大全，5、黑豆芝麻草。

材料：黑豆50克，花生15克，黑芝麻5-10克，水适量。

提法：将大豆、花生浸泡6 ~ 16个小时。将泡好的黑豆、花生、黑芝麻一起放入LB豆器官网中，在杯子里加入清水，启动豆器官，10多分钟后煮熟豆浆。

功效：偶发目两岸、海表热、营养干体。

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