奇异果是凉性还是热性 奇异果是凉性还是热性

1、一般情况下，奇异果属于寒性。

2、奇异果通常是指猕猴桃，猕猴桃即属于一种水果，又属于一种中药材，其本身属于寒性。猕猴桃具有清热生津、健脾止泻等功效，对食欲不振、消化不良等患者有一定的缓解效果，而且猕猴桃中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维以及多种维生素等，可以促进肠道的蠕动，加强机体的新陈代谢功能，抑制身体内部黑色素生成。

3、建议在日常生活中，食用猕猴桃时不可过量，如过量食用容易引起身体出现体寒的状况，对子宫造成一定的影响，导致月经时出现痛经、月经血量减少的症状。同时奇异果中还含有较多的膳食纤维，如果食用过多可能会导致胃肠道蠕动加速，进而引起腹泻、腹痛等症状。