挽回老公怎样改变自己 这意味着什么?

这个社会人们的情感生活越来越受到重视。男女朋友和情侣，必然会受到各种诱惑和柴米油盐的影响，产生情感问题。就像最近很多朋友来咨询边肖如何通过救丈夫来改变自己一样，这也说明现在很多人也遇到了如何通过救丈夫来改变自己的问题。所以今天，边肖也收集了一些关于如何通过拯救丈夫来改变自己的方法，与大家分享。

1.把问题往好的方面想

夫妻之间一定要开诚布公，把问题说出来，才能有进一步的沟通。研究发现，多达三分之一的女性从未有过高潮，三分之一的男性有早泄和阳痿，但他们不敢告诉对方。建议情侣们一起看温馨的性爱电影，找可以互相讨论的话题，表达一下自己的感受，然后说说遇到的问题。情感困惑加导师/信，一对一免费分析

2.一起寻求性咨询和治疗

当代性学家马斯特斯曾有一句名言:“性是两个人的事。一个人不好，另一个人就不幸福。”所以，如果夫妻之间的性问题，经过讨论无法解决，不如一起求助，治疗效果会更好。比如一个男人有勃起功能障碍，他真的需要另一半来托起他的性欲，点燃他的欲望。女性性欲低下或者怕痛，需要丈夫充分理解，用爱和耐心去化解。

3.放松，再放松

打破你心目中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性是肮脏、可耻、不好的。慢慢的，你会喜欢上性的。身体放松，女性不要怕手淫，手淫可以很好的探索敏感区域；不要害怕给你的伴侣口交或不同的爱抚。放开自己，学习一些新的性技巧，让双方在性方面有所突破，享受不同的快感。

4.教另一半如何爱你

你要练习自己，“教会你的伴侣如何爱你，不要认为对方应该知道，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么。”比如，你的性感带在哪里，接吻和爱抚会让你感到舒适和兴奋的地方，以及它会让你感到怎样的不舒服或痛苦。交流的时候要直接坦诚，但也要温柔有礼，要考虑这句话会不会伤害到对方。比如，女人不应该批评男人:“你为什么用那么大的力气，为什么你的手那么粗那么笨？”这种话会让男人望而却步。换一种方式，你可以用肯定的语气说:“手轻一点的时候，会让我舒服一点。我喜欢。”男人对女人，反之亦然。

5.留出约会时间，刻意创造两个人的时间

就像工作一样，安排一次和伴侣的约会，而不是让你的性生活永远被牺牲掉。比如周末的某个时间，或者平时的某个晚上，是两个人约会做爱的时间，不要让其他事情代替。性生活不仅仅是生理问题，更是一门艺术，是两个人之间的游戏。如果不运行，肯定不会有好结果。

6.寻求改变往往能创造新鲜感

男人的性行为是非常肉体的，直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点，不同的变化和模式。这和女人对浪漫稳定关系的热爱大相径庭。所以最好是双方都了解，调整另一半。比如偶尔去汽车旅馆或者重新装修卧室，都能给男人带来极大的刺激和新鲜感。对于女人来说，男人要用心经营前戏，让妻子在平时感受到他们的爱和关心。体贴和温柔是女人兴奋的源泉。

7.经常和另一半一起运动

科学研究发现，大脑是性感的唤醒区，运动可以让大脑发光。和你的搭档一起去锻炼。散步和游泳。一边锻炼一边聊天，培养感情。从事性行为其实是需要体力的，有良好的锻炼习惯会让你变得更强壮，对做这件事更有兴趣。但是女人永远不要太在意自己的身体。研究发现，78%的女性对自己的身体不满意，以至于无法很好地享受性爱。

8.每天更亲密的行为

有些问题很难有明确的答案。比如婚姻中，爱情是无性的，但看到智慧还是明智的。六对不同年龄的已婚男女被问到这个问题，有四对夫妻承认如果无性的话会很幸福。在日常生活中，彼此之间有一些亲密，摸摸头发，牵手拥抱，都会给你的感情加分。

其实结婚真的不容易。拥有一段美好的婚姻，不仅需要物质上的管理，更需要身体上和精神上的沟通。调查显示，无性婚姻往往会带来更多MoO。想挽回自己的婚姻，首先要挽回自己的性生活！