1988年，洪涛凭借电视剧《三寸金莲》出道，在剧中饰演女主角金莲，之后一举成名。
在话剧《沈峰爆炸》中饰演的女娲，容貌秀丽，气质出众，吸引了众多观众的目光。
2002年《风云》中饰演褚楚，电视剧《改变生活方式》和电影《生活秀》相继播出。凭借电影《生活秀》，她获得了中国电影金鸡奖最佳女主角、中国电影金鸡奖最佳女主角、上海国际电影节最佳女主角和中国电影表演艺术学会奖。
同年，她与刘德凯、张晨光、吴江联袂出演《神奇女侠》和《吴彤相思雨》。
2005年，达·洪涛、吕良伟、埃丝特主演电视剧《王业》；她和陈主演了电视剧《茉莉花开》，以及电视剧《妈妈的酱汤馆》。
2006年，他出演了三部电视剧:《浪漫情人》、《傻孩子》、《真女人》。
2007年，他主演了《纯真年代》和《州长乔和他的女儿们》。
2008年出演《炎陵世家》。
2010年，主演《傻泉》并出演《傻泉》这一角色引发了诸多热议，电视剧《傻泉》也多次创下收视奇迹。
洪涛的戏剧偏向家庭伦理，但每个角色都是对演技的考验。近年来，洪涛暂时没有拍摄任何新作品。
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