打喷嚏流鼻血是怎么回事 流鼻血时止血的三大误区，你中了几个？

天气炎热，体内水分容易挥发流失，内部环境干燥导致经常流鼻血。鼻腔血供极其丰富，鼻中隔两侧前端距前鼻孔1cm左右的区域称为“李氏区”，是鼻腔血供最丰富的地方，由五条重要动脉的毛细血管组成。通常90%的流鼻血都是因为李所在区域出血。

在日常生活中，发生鼻出血时，止血治疗有三个常见的误区:

1.向上看。向上举不能止血。向上提使鼻腔内的血液回流到胃部，可能会引起恶心呕吐。在回流的过程中，可能会误进入气管，造成窒息或剧烈咳嗽，导致很多不必要的麻烦。

2.用纸巾堵住鼻孔。纸巾的压缩强度不够，粗糙的纸巾会反复摩擦伤口，加重出血。可以考虑用较软的医用棉球或医用明胶海绵捏住鼻子止血。

3.举起相反的手臂。所以这种方法不能有效止血，只会浪费时间。

如果突然流鼻血，如何正确有效的止血？

首先，保持冷静。头微微前倾，快速评估出血的严重程度:如果是少量或少量出血，可以先自己处理；如果有血流甚至头晕(休克的可能性)，立即去附近的诊所或医院治疗。少量出血的治疗:

1.压迫止血

头微微前倾，不要太大。用食指和拇指挤压前鼻两侧的软骨部位，按压鼻中隔前下部10-15分钟。

2.冰敷

用冰巾在鼻梁上敷冰块，可以降低血压，减少血流量，有助于止血。但是鼻炎的就不要冰镇了。过敏性鼻炎的人对寒冷非常敏感空。冰敷会刺激呼吸道产生过敏反应，还会打喷嚏，导致出血口裂开，不利于愈合。

看完文章，不要踩着这些误区去止鼻血。平时也要注意多加水，不要抠鼻孔，保持鼻腔清洁。如果经常流鼻血或者血流无法控制，是不可能止血的。尽快就医检查鼻出血原因。