按摩是一个总称,它包括了中国乃至全世界所有放松身体或单纯治疗的操作技术和方法。按摩是一种传统的中医方法,通过按压、按压、揉捏、推、揉、滚等方式对人体进行操作,从而改善身体。
按摩这个词自古就有,所谓的“按摩”源于最常用的手法——以法制法。很多人以为按摩和推拿是一回事,有一样的效果,其实两者是有区别的。现在的按摩和推拿是手法的总称,但从历史沿革来看,从汉代到明代多称为推拿,从明代开始推拿就改为推拿。这不仅仅是一个名称的改变,更是人们对操纵认识的提高和这种疗法的飞跃的标志。从按摩手法的变化来看,按摩手法种类不多,常用的有推拿和按摩。
按照规律,是一个简单的向下的力,也就是所谓的“压着不放”。揉的规律是在体表做圆周摩擦,属于平移范围,所以按摩疗法只用于少数疾病的治疗。按摩手法有100多种,分类合理,治疗范围广,涉及内科学、外科学、妇科、儿科,如落枕、扭伤、肩周炎、腰腿痛、感冒、慢性腹泻、失眠等。按摩这个名字逐渐被更清晰的按摩概念所取代。近年来,随着中医的发展,按摩的治疗效果得到了越来越多患者的肯定。因为推拿常用手法操作简单易学,所以学习手法的人越来越多。现在社会上做按摩保健但是没有医学背景的叫按摩师,专门做按摩治疗,有医师资格的叫按摩师。
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