发生滑坡时，向两边跑最安全，下坡跑上跑下都很危险。遇到跑不掉的高速滑坡时，不能慌张。在一定条件下，如果滑坡整体滑动，保持不动或抓住树木是一种有效的自救措施。
滑坡时的自救措施
1.遇到滑坡，首先要冷静，不要慌张。然后采取必要的措施迅速疏散到安全的地方。避灾地点应选在滑坡两侧边界外围。
2.山体崩塌滑坡时，向与滚石垂直的方向跑。在保证安全的情况下，越靠近原居住地越好，交通、水电越方便越好。逃离时千万不要往滑坡方向跑。
3.千万不要选择滑坡上坡或下坡的避灾地点。未经全面调查，不要从一个危险区跑到另一个危险区。同时要服从统一安排，不要选择自己的路线。
4.当你无法继续逃跑时，你应该迅速抓住周围的树木等固定物体。你可以躲在坚固的障碍物下，或者蹲在窗台或壕沟里。注意保护头部，用衣服把头包起来。
5、立即向政府有关部门或单位报告灾情。及时报告对于减少灾害损失非常重要。
6.滑坡停止后，不要马上回家检查情况。因为山体滑坡会不断发生，我赶回家，遭受了第二次滑坡。只有滑坡过去了，你家离滑坡很远，确认完好安全，你才能进去。
7.及时清理疏通，保持河沟通畅。做好滑坡地区的排水工作，根据具体情况，随时砍伐可能倾倒的危树和高大树木。高速公路的陡坡应进行切割，以防止高速公路沿线的坍塌和滑坡。
8.专家提示:抢救被山体滑坡掩埋的人和物，首先要排掉滑坡后缘的水，先救人后从滑坡侧救人。
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