离南极洲最近的大陆是南美洲。南美洲和南极洲隔着德雷克海峡相望，而北美洲和北美洲则以巴拿马运河为界。
南极洲由大陆、边缘冰和岛屿组成，总面积1424.5万平方公里，其中大陆1239.3万平方公里，边缘冰158.2万平方公里，岛屿7.6万平方公里。全境为平均海拔2350米的高原，是世界最高的大陆。
该大陆几乎完全被冰川覆盖，占全球现代冰盖面积的80%以上。大陆冰川从中心向海洋延伸，形成巨大的罗斯冰障，冰山漂浮在海洋周围。
整个大陆只有2%多年不被冰雪覆盖，动植物可以生存。气候极其寒冷，极端最低气温一度达到-89.2℃。风速一般为每秒17~18米，最大每秒90米以上。它是世界上最寒冷的土地，有最多的风暴和最大的风力。整个大陆年平均降水量55mm，极点附近几乎没有降水。空非常干燥，被称为“白色沙漠”。
南极圈，暖季有连续的极昼，寒季有连续的极夜，极光弧形绚丽。动物包括企鹅、海象、海狮、信天翁等。南极鳕鱼和大嘴鱼产于附近海域，磷虾产量世界第一。发现的矿产有煤、石油、天然气、金、银、镍、钼、锰、铁、铜、铀等，主要分布在南极半岛和沿海岛屿。
整个大陆没有殖民者，只有来自世界各地的科研人员和捕鲸队。到目前为止，南极已经建立了60多个观测站和100多个调查基地。中国南极考察队由长城站、中山站、昆仑站和泰山站组成。
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