弱冠指的是二十岁的老者。是用来表示男人年龄的词，不能用于女人。
我们经常在一些古装电视剧中看到一些男人举行弱冠仪式，有些人可能不理解它的含义。古代男女都留长发。一个人到了二十岁，也就是弱冠年以后，就会在他的祠堂里举行加冕仪式，把头发挽成一个髻，叫做“结”，然后戴上帽子。这叫做加冕仪式。仪式结束后，意味着男方是成年人，不再是小孩，可以承担一些责任。所以在古代，弱冠的仪式和女子的仪式一样重要。
弱冠之礼，出自《礼记·曲礼》“二十弱，冠之”。在古代，由于数字没有出现，人们用一些特定的词语来表示人的不同年龄阶段，如“二十弱冠，三十立，四十不惑”。50知天命，60花，70稀古，80老，等等。虽然我们现在的科学文化水平发展很快，但是祖先留给我们的东西是很有意义的，是值得继承的。
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