一炷香的时间从十五分钟到一小时不等。因为古代的香长短粗细不一，有的香要十五分钟才能烧完，有的香要一个小时才能烧完。
烧香时间的概念源于僧人的冥想。当时寺庙里没有钟，和尚就烧香计时。他们必须每天冥想和练习。他们一天要烧11个香炉。他们可以在冥想时休息20分钟。
在当时，烧香和择时无疑是最好的方法，因为它不仅便于携带，而且随处可见，可以营造一种氛围。守夜人也用香来确定时间，所以时间也叫“更香”。
香虽然不再用来算时间了，但还是挺普遍的，因为烧香还是在祭祖或者去寺庙的时候烧香。很多人把烧香当成一种仪式的东西。
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