张贤明的皇后刘娥没有亲生儿子，宋仁宗·赵真是她的养子。
赵真是宋四帝，宋真宗赵恒的第六个儿子，他的母亲是李宸妃。和刘皇后感情很深，但刘皇后没有孩子。为了巩固自己的地位，刘皇后收养了伴娘李的儿子。出于对刘皇后的好感，赵恒不仅默许了刘娥的行为，还下令宫里不要谈论孩子的生母。
宋真宗死后，刘皇后支持13岁的赵真，自己听政治。直到十一年后刘死后，才得以独揽大权。宋仁宗·赵真性格豪爽，生活简朴，因其慷慨的对待和富有同情心的风格而受到后人的称赞。
赵真是一个脾气好的皇帝，他能听取他的朝臣们的劝告。包拯经常在皇帝生气的时候直言不讳，有时候在皇帝激动的时候用唾沫星子喷仁宗。每次仁宗用袖子擦脸，听他说完，他都不能生气。赵真是一个有分寸的皇帝，所以难怪历史学家称他为“好皇帝”。
赵真也是一个决心改革的皇帝。他分析了上一代农民起义和严重的土地兼并现象，任命了范仲淹、欧阳修等一批改革官员，出台了一系列改革措施，虽然都不成功。但也为后来的改革运动探索了道路。
赵真死于54岁。“首都上街哭了好几天，虽然乞丐和小孩在大内前烧纸钱哭。”。
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