唐文龙《溏心风暴3》快50岁的唐文龙满屏肌肉，为什么身材可以这么好？

唐文龙已经很久没有回到TVB了，他最近主演了TVB 50周年纪念剧《暴风雨的心3》。虽然她不是男主角，但她还是抢了镜头。1969年出生，年近50，身材却完全走样。他好像吃了防腐剂。他气质火爆优雅。比起那些传统的中年油腻大叔，他是人生赢家。

最近，《风暴3》最大的卖点是唐文龙和另一位女主角陈敏之之间的出轨场景。无论是陈敏之的主动诱惑、在浴室里缠绵还是在水中嬉戏，许多男性观众都在盯着陈敏之火辣的身材，因为她刚刚生下BB，但不是女性观众对唐文龙在每部激情剧中表现出的腹肌和胸肌感到疯狂。

迈克尔的防腐秘诀和健身秘诀到底是什么？原来，迈克尔坦率地说，训练这种爆发式的肌肉形态是需要毅力的，也不是一蹴而就的:“我有功夫，有泰拳，有体能训练，每次坚持锻炼半小时。其实我很少去健身房，而是去公园做街头体能训练，比如跳绳，俯卧撑，引体向上，还有其他像军人一样的综合训练。我也玩武器，比如玩双刀，可以让肌肉更强壮。夏天可以游泳。如果不用拍，我就每天练，周末休息，不然很容易累，很容易受伤。”迈克尔还说没有找教练指导，靠自己在网上看，看人家练偷老师。

从视觉上看，迈克尔的胸肌应该至少有44英寸以上，但他说自己从来没花过:“我从小就在锻炼，所以胸部比较大。我会因为胸大而感到尴尬，因为只是近几年。胸肌大受欢迎，想想也无所谓。”饮食方面，迈克尔不会戒，但会少吃淀粉:“晚上8、9点以后不要吃晚饭，早点吃。如果你晚上嘴巴大，你会做运动。有时候拍戏会凌晨4点回家。如果我太饿了，我就吃面包。睡觉前，我会运动20分钟，然后洗澡睡觉，这样就不会胖了。”