软笔是毛笔。握笔时，内侧拇指将笔杆压向身体，拇指呈略水平的侧向状态。食指的第一、二关节向内按压笔杆，中指接触食指钩住笔杆，无名指接触中指。第一根指甲根部向内抵住笔杆抵住食指和中指，小指轻微抵住无名指内下侧。
五指的力均匀的围绕在笔的三面，固定住笔。这时的手掌是虚拟的空。因为手指是开合的，所以可以在指尖和手的第二关节处形成各种形态。
毛笔的高度和松紧也很重要。毛笔的高度是无名指和笔尖之间的位置。距离长表示书写位置高，距离短表示书写位置低。
写字的高手放在笔杆中间或尾部，有利于写行书和草书。当笔到达笔尖时，它会更容易。字写得通顺稳重，适合写篆书、隶书、楷书。写作方式也与个人习惯和水平有关。
中国书法的书写是通过手指、手腕或肘部的协调动作来完成的。当手指被移动以完成点画的书写时，它被称为“云志”。中国书法书写时，笔不必垂直于纸面，但倾斜时幅度不能太大。
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