何炯主持央视节目《大风车》。1998年起主持湖南卫视《快乐大本营》。2004年，他发行了他的第一首单曲《栀子花》。此外，他还主演了电视剧《美德的传奇》，并于2006年出演了赖声川的经典剧《桃花源记》。2016年，他再次与赖声川合作创作话剧《水中之书》。
何老师的妻子是个谜。很多人猜测边肖会介绍她的妻子王晶，她出生于1971年，比何炯大3岁。他们恋爱10年了。2015年9月，何炯与王晶的恋情曝光，“粉丝”都称王晶为“王晶阿姨”。他是《表演艺术》杂志的首席运营官。
何炯从事娱乐圈多年，感情一直没有表露出来，甚至被人猜测为“同性恋”。然而，何炯在博客上无意中透露了自己的恋情。原来低调的何炯不仅有女朋友，感情也很深。过年也去香港看烟花。没想到把这段经历写进了博客，最后还是暴露了自己的隐私。在何炯的一些专辑中，王晶的名字也可以在人员名单中看到。
王晶曾经是《演艺》的运营总监，何炯的《恰到好处》、《最好的幸福》等书都是拜她所赐。有传言说，何炯的很多资深粉丝都知道王晶的存在，称王晶为“王晶阿姨”。传言还说王晶是何炯事业上不可替代的妻子。
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