血压高症状 10个先兆预示着您有可能血压升高了

高血压是常见病，很多患者没有明显症状。此外，大多数人持有“无不适则无病”的误解，等到高血压的心、脑、肾等并发症发生后，再去看医生也为时已晚。所以，高血压可以说是“沉默的杀手”。

一个

高血压的先兆有哪些？

高血压是一种慢性病，很多患者没有明显的症状。即使有症状，也大多是非特异性的。为了尽快诊断高血压，当出现以下症状时，应及时进行家庭血压测量或动态血压监测:

●头晕、头痛、耳鸣或落枕。

●失眠、健忘或接近失忆、健忘、注意力不集中、工作效率明显下降。

●事情发生时容易激动或急躁，情绪难以控制。

●经常经常打哈欠，提不起精神，昏昏欲睡。

●搬家或上楼时心悸、气短、胸闷、胸痛加重。

●视力模糊，眼前突然发黑或单眼发黑，数秒或数十秒后恢复正常。

●连续阅读或在电脑前工作时发生晕厥。

●单侧肢体麻木或短暂肢体僵硬。

●走路时，双脚像踩在棉花上，摇晃不稳，有时不知什么原因突然摔倒。

●中老年人反复自发性鼻出血。

2

如何尽快判断是否有高血压？

●虽然高血压的症状不具体，以下症状多为一过性，但应进行家庭自测血压或医院检查:头晕、头痛、头胀、失眠、耳鸣、健忘。

●定期健康检查很多患者在健康检查时发现高血压。

●偶然发现部分高血压患者因某种疾病就诊时通过常规血压测量发现有高血压。如果是这样的话，不要认为高血压不是主要疾病，忽略就好。这是一个大错误。应进行重复血压测量或动态血压监测以确认诊断。

●有些人在旅行前、驾车远行、参加一些重要活动或接受一些重要任务前，进行自我健康检查和测量血压时发现高血压。

健康观

如果同一天三次发现血压≥135/85mmHg，就要考虑高血压的可能性，在医院通过动态血压监测可以诊断是否有高血压。

三

高血压的靶器官有哪些？

高血压是一种严重危害人类健康的疾病。它就像一颗子弹，主要射向人体的几个重要器官——心脏、大脑和肾脏。我们称最常被高血压损伤的器官为靶器官。

如果重度高血压长期持续而不进行有效治疗，5~10年后会出现脑、心、肾损害，最终导致中风、高血压性心脏病、冠心病、心肌梗死、肾功能衰竭。

高血压在许多方面对人体有害。治疗的目的不仅仅是暂时控制血压，还要避免对靶器官的损害，预防并发症。

四

如何尽早发现靶器官损害？

高血压是无声的杀手，最终的结果是靶器官受损导致死亡。我国高血压患者靶器官损害的顺序为脑、心、肾。要想避免高血压造成大灾难，就要尽早发现高血压动脉硬化。

●高血压损害的第一靶器官是脑高血压，可引起脑动脉粥样硬化、内膜增厚、管腔狭窄、血流缓慢、血液粘度增加、促进脑血栓形成；血压升高易发生脑出血；反复的脑血管栓塞或出血会导致脑萎缩，损害脑功能。检眼镜和经颅多普勒检查可早期发现脑动脉硬化，脑CT检查可发现脑出血、脑梗塞或脑萎缩。

●高血压损害的第二个靶器官是心脏。长期高血压可引起左心室肥厚——高血压性心脏病。在严重的情况下，可能会出现心律失常或心力衰竭。心电图、超声心动图或胸部X线检查可揭示高血压性心脏病。

●高血压损害的第三个靶器官是，原发性肾性高血压患者如果血压得不到有效控制，会引起肾动脉硬化、夜尿、蛋白尿、血尿或肾小管性尿。蛋白尿是高血压肾损害的早期标志。