随着疫情的爆发,面对新型冠状病毒和各种信息,人们容易产生恐惧、紧张、焦虑等情绪。为了缓解疫情对育才学生的心理干扰和可能产生的心理影响,维护学生的身心健康和心灵安宁,达到正确认识和理性面对,大英县育才中学团委推出了“育才新语”在线聊天室,让学生在特殊时期有一个精神庇护所。
通过育才新余老师的前期学习和准备,2月19日晚,大营县育才中学正式对全体学生进行了《学生对新型冠状病毒认知和心理状况问卷调查》。
通过问卷调查的结果,我们很高兴地看到,大多数学生的心理状态相对平静,但仍有少数学生感到担心、害怕或难以放松。基于这种情况,育才新宇迅速研究了下一步的工作计划,最终制定了三种简单可行的在线心理咨询方法:音乐欣赏、诗歌朗诵、个人聊天。
大声朗读可以缓解压力。20日晚,“育才新语”启动首读活动。在学校电台成员的带动下,同学们抛开了胆怯,用文字表达了心声,用语言缓解了抑郁。所有发声的同学都被正面表扬了,因为这是学生内心的春天的声音,是育才中学的春天的声音!
21日,“育才新语”的几位老师分成几路,分别与前期情绪大起大落的同学进行单独谈话。他们有些人聊了两个多小时,但最后只要得到一句“老师,谢谢你,和你聊完我就好多了”,我们会对这句话心安理得,不是因为感激,而是因为学生说他好多了。这不是我们的努力吗!
22日10时,我们启动了第一个音乐欣赏节目,邀请学校专业声乐老师黄超与同学们分享“抗疫歌曲欣赏”。在直播室,大家都被黄老师的分享深深吸引。《黎明明编钟》、《爱是一座桥》、《一到黎明明》等充满爱与情的歌曲,通过黄老师的专业演绎,获得了更震撼的力量,也让学生对战胜疫情更有信心。
我们相信
保持良好的心态就好
病毒隔离不了爱情!
我们相信更多
只要我们一起努力,
这场战争的疫情一定会打赢!
我们还在路上...
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