3m口罩应该多久更换一次，要根据环境来判断。如果仅用于防尘，且其环境污染不严重，可使用1~2天；如果环境污染严重，用于阻挡病毒和细菌，佩戴4小时后不能使用。如果是室内，可以使用8小时。
3m口罩种类繁多，不同类型防护性能不同。如果只是用来挡灰尘或者抵御寒冷天气，可以使用一天以上，但不建议使用两天以上，最好及时更换。
3m口罩的使用时间其实没有明确的答案，因为每个人所处环境的粉尘浓度是不一样的。如果生活在粉尘浓度高的环境中，应该经常更换口罩。如果粉尘浓度一般，根据自己的需要。
为了安全健康，建议戴8小时后摘下来换上新口罩。一次性口罩不能重复使用，使用一次后应更换。
一次性口罩使用后已经失去了防尘功能，应该丢弃。在使用3m口罩的过程中，如果暂时不需要口罩，口罩应存放在清洁的环境中，而不是有害物质的地方。
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