鸡蛋和橘子不建议一起吃，因为一起吃味道会很奇怪，也会造成营养成分的流失。
鸡蛋在我们的生活中起着极其重要的作用。它们几乎是每个家庭必备的食物之一，烹饪方法也更加多样。
煮蛋的时间是很讲究的，煮蛋的最佳时间是5到10分钟左右，以免煮的不够熟或者煮的过熟。
不过建议用冷水煮鸡蛋。虽然热水煮鸡蛋可以节省煮鸡蛋的时间，但是鸡蛋容易裂开。
吃鸡蛋的时候尽量不要隔夜吃鸡蛋，尤其是半熟的鸡蛋。
我们每天吃的鸡蛋数量控制在2到3个左右，因为这些鸡蛋是我们身体营养吸收的极限，多吃鸡蛋是浪费。
橙子在日常生活中更常见，营养价值更高。吃橘子可以去除口腔异味等功能。
但是吃橘子的时候，注意以下三点:
1.橘子不能多吃。一天吃三个橘子，完全可以满足人体对维生素C的需求；2.橙子不应该和牛奶等高钙食物一起吃。
1.《吃完鸡蛋可以吃橘子吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《吃完鸡蛋可以吃橘子吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1345528.html
