玫瑰可以用开水浸泡，也可以用温水浸泡。两种方法都有可能。如果把玫瑰花茶泡在开水里，需要凉一会儿，再加点冰糖和蜂蜜喝，可以有效减少玫瑰花的涩味。
玫瑰花茶要单独用水浸泡，不能和其他茶叶一起浸泡，因为茶叶含有大量的单宁酸，会影响玫瑰花茶的保健功能，导致玫瑰花茶营养成分的下降。玫瑰花茶有许多功能。月经期间喝玫瑰茶可以让女性感觉更舒服。
经常便秘的人不适合大量喝玫瑰茶，因为玫瑰茶进入体内时有一定的收敛作用。玫瑰茶喝多了，便秘会更严重。酿造玫瑰时，并不是水温越高越好。建议茶叶温度不要超过100度，否则不利于营养浸泡。一般最佳水温在75-90摄氏度之间。
玫瑰花茶性温，不会给身体带来任何刺激，所以平时可以适量饮用。玫瑰在美容美容上有小火，同时可以促进睡眠，另外对减肥也有很大帮助。
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