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丑橘可以蒸着吃吗

 

丑橘子可以蒸着吃。丑橘营养价值高。这种食物维生素C含量高,可以为人体补充大量维生素。丑橘的皮肤也有一定的作用,吃丑橘不用扔掉皮肤。

丑橘的营养价值远高于同类水果。干燥后,这种水果的皮也可以放在冰箱里除臭。丑橘皮中所含的挥发油能刺激肠道,促进消化液的分泌,帮助人体排出体内积聚的气体。

丑橘子不仅可以自己吃,还可以蒸鸡蛋吃。准备难看的橘子,鸡蛋,牛奶。把丑橘子切成两半,用小刀或小勺子慢慢把肉挖出来。

把丑橘肉榨成汁,鸡蛋打好。蛋液一定要细腻,最好再过滤一下。

将牛奶放入温水中加热,倒入蛋液,将搅拌好的蛋液倒入橘皮中。橘子皮用保鲜膜盖好,戳几个小孔,水烧开后放入蒸盘中,小火蒸十分钟左右。

丑陋的橙子不仅可以这样吃,还可以榨汁或做成沙拉。只需注意,这种食物不适合一次吃太多,否则会影响身体健康。

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