盐灯对人无害。盐灯是用水晶盐矿手工制作的。正确使用盐灯不会对人体造成伤害。盐灯易碎，搬运时要小心，防止破碎，尤其是白色的喜马拉雅盐灯。
盐有一定的吸湿性和腐蚀性，能吸水。如果把盐灯放在潮湿的地方，水会滴落在盐灯表面，同时盐灯会释放负离子，吸收水分。但是，一定要把盐灯放在垫子上，并保持干燥，尤其是在潮湿的环境中，如地下室、浴室和厨房的灯。
盐灯环保，有保健功能，可以净化空气体。如果房间里有烟或气味，打开盐灯，盐灯可以去除空空气中的这些气味。一般盐灯价格不是很贵，便宜的50元左右，贵的要200多。
水晶盐灯可以缓解压力。如果晚上玩手机或者看电脑，可以买一个水晶盐灯，可以减少电子产品的辐射。当然，水晶盐灯只能起到很小的作用。但是晚上看电子产品的时候，盐灯可以缓解眼睛疲劳，让眼睛感觉更舒服。
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